當前位置:菜譜大全網 - 饑荒食譜 - 寶寶輔食粥米粥

寶寶輔食粥米粥

添加寶寶輔食時最好喝湯和大骨頭湯,更適合寶寶的胃腸道。粥是白米粥、小米粥及其五谷雜糧粥,非常容易消化吸收,媽媽可以適量添加到寶寶輔食中。嬰兒輔食選擇小米粥,可以補充人體所需礦物質,促進胃腸道消化吸收。預計在寶寶7個月後,媽媽們可以適度進行嬰兒輔食補充。

寶寶輔食米粥的做法

六月嬰兒輔食

蘋果嬰兒米糊

營養成分:蘋果泥具有健脾和胃、益氣補血的作用,對嬰兒缺鐵性貧血有很好的預防作用。

材料:1蘋果和很多米糊。

1.蘋果洗凈,切片,去皮;

2.蘋果可以用蒸蛋器煮;

3、將熟蘋果磨碎、搗碎;

4.做好米糊;

5.把蘋果泥和米糊混合就行了。

香蕉蘋果嬰兒米糊

營養成分:香蕉蘋果含有維生素和礦物質,非常容易消化吸收。適合在嬰幼兒輔食第壹階段添加。

材料:香蕉和蘋果各壹個,米糊4湯匙(米糊湯匙,可選互動)

寶寶輔食米粥的做法

1,香蕉蘋果碎成泥;

2.香蕉泥中加入4湯匙米糊;

3.加入溫水混合;

香蕉蘋果蔬菜泥粥

營養成分:西蘭花含鈣量高,純母乳餵養的寶寶相對容易缺鈣。在寶寶輔食的第壹階段加入西蘭花也是非常好的選擇,但是寶寶的消化吸收能力還沒有發育完全,所以西蘭花要倒入泥中,這樣更容易讓寶寶消化吸收。

材料:小米適量,西蘭花1,香蕉蘋果壹個。

1,香蕉蘋果塊和小米壹起煮;

2.西蘭花瀝幹去肥,切碎;

3.將碎成菜泥的西蘭花倒入香蕉小米粥中;

牛奶、雞蛋、黃澄澄的小米湯和粥

營養:這種搭配含有蛋白質和優質蛋白質,蛋黃中還含有豐富多彩的大豆卵磷脂,有利於寶寶和大腦的生長發育。

材料:壹小碗米飯,壹個生雞蛋,還有很多嬰兒奶粉。

1.將大米用冷水泡軟,再熬出稀飯;

2.取壹個生雞蛋,用蒸蛋器煮熟;

3.生雞蛋煮熟後,去掉蛋黃,倒成泥狀(1歲以內兒童不用吃蛋白);

4.嬰兒奶粉混合後,將蛋黃泥和小米粥混合均勻。

寶寶輔食米粥的做法

棗泥嬰兒米糊

營養成分:大棗有健脾胃、補血益氣、寧心安神的作用。

材料:大棗3枚,米糊適量。

1,大棗去核,加入適量開水,入鍋蒸10分鐘;

2.將熟棗塊放在骰子上模壓成棗泥;

3.米糊泡好後,加入棗泥,攪拌均勻;