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綠顏色,“綠”營養,番茄蘑菇菠菜面怎麽做?

在吃面條的時候,壹般會自己做壹些顏色漂亮的蔬菜面,這樣既能增加食欲,而且蔬菜的營養也在裏面,吃的也很有意思,有時候家裏的孩子會比較喜歡這種面。給大家推薦的就是這麽壹款菠菜面,再配上番茄和蘑菇,吃的時候食欲大開,味道很好。?

菜名: 番茄蘑菇菠菜面

食材所需:菠菜200克、普通面粉400克、西紅柿1個大的、芹菜2根、蟹味菇1小把、黃豆芽1小把、食用鹽1勺、食用油2勺

烹飪過程:1、菠菜先摘去根部和黃葉,用水將菠菜葉清洗幹凈,再放到熱水裏進行焯熟,撈出擠幹水後,用菜刀將它剁碎,然後直接扔到料理機裏,打開料理機的電源開關,將菠菜葉攪打成菠菜泥。?2、面條機安裝好,連通電源,將提前稱好的面粉直接倒進面粉桶裏,蓋上蓋子。3、將攪打好的菠菜汁倒進面粉桶裏,然後啟動手工面程序,面粉和菠菜汁攪拌均勻並揉成面團。4、揉面的工作結束後,就開始進行擠面模式,提前選擇好自己所需要的面條寬度,這時候就會出來很多的面條。面條都做好後,用保鮮膜覆蓋住,等待後面的過程。

5、芹菜去根去葉後,再用水沖洗幹凈,甩幹水後,用菜刀切碎,裝盤待用;蟹味菇清洗幹凈,挑出不好的丟掉,再然後切成小段待用;豆芽浸泡好後,撈出控水瀝幹待用。6、西紅柿洗凈,切"十字",放到熱水裏浸泡,去皮後切成小塊,待用。

7、炒鍋燒熱加花生油,油熱後下入備好的芹菜、豆芽以及蟹味菇,壹起煸炒。 8、炒至斷生後,就將西紅柿倒進鍋裏,壹起煸炒均勻。 9、再向裏面倒入適量的熱水,將所有的食材都燉熟了,再加入適量的食用鹽,攪拌均勻即可關火。

10、另外準備壹鍋,鍋裏加水燒開後,取出適量的菠菜面條倒進去,用筷子攪散後,直接煮熟。11、將煮好的面條盛到盤子裏,然後在上面淋上番茄蘑菇雜蔬,吃的時候直接攪拌均勻即可。?

壹盤色香味俱全的番茄蘑菇菠菜面就做好了,好吃又美味。喜歡涼拌面的話,可以將面條煮好後,撈出過涼水即可。

烹飪小貼士:

1、面條可以壹次性多做些,吃不了的,放到食品袋裏,放到冰箱冷藏保存即可。

2、至於拌面條的菜,可以根據自己的喜好來。

3、同樣的方法,可以做成其它顏色的面條。