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熟血腸怎麽吃

血腸是北方人的傳統食品。殺豬的時候,在大盆裏放點鹽水接住血,然後攪拌血液,使其不凝固。血腸常見的吃法有三種。

方法壹:蒜泥蘸血腸。

1,血腸段;

2.放入碗中,撒上蔥花和香菜粉,再澆上壹些老湯,然後放入蒸鍋加熱。

3、蒜切碎,加醬油蘸血腸。

方法二:酸菜配白肉血腸。

1,東北特有的酸菜,豬血腸;

2、大料,這道菜必備;

3.先用幹辣椒和大料炒熟五花肉;

4.加入切好的酸菜翻炒;

5.放點肉湯或者熱水。煮開小火燉15分鐘;

6.粉絲洗凈備用;

7、然後放進去,切血腸塊,和粉條。燉15分鐘左右。

方法三:油炸血腸。

將血腸切片。用電餅鐺預熱加油,將血腸片放在電餅鐺上。將血腸煎至酥脆,然後直接夾出來裝盤。

血腸是北方人的傳統食品。宰殺豬(羊)時,在大盆中放些鹽水接住血,然後攪拌使血不凝結,拌入剁碎的豬(羊)油、蔥末、鹽、姜粉、胡椒粉等調料,灌腸,紮緊,放入鍋中煮熟。

營養價值

1,豬血中鐵的含量很高,而且是以血紅素鐵的形式存在,容易被人體吸收利用。生長期的兒童和孕婦或哺乳期的婦女多吃動物血的菜肴,可預防缺鐵性貧血,有效預防中老年人患冠心病和動脈硬化。

2.豬血中含有的鈷是防止人體惡性腫瘤生長的重要微量元素,在其他食物中難以獲得;

3、豬血含有維生素K,能促進血液凝固,故有止血作用;

4.豬血還能為人體提供多種微量元素,有利於營養不良、腎臟疾病、心血管疾病的調養,可用於治療頭暈、吐血鼻衄、崩漏、外傷出血、驚厥、癲癇等。

5.此外,豬血還能清除人體內灰塵和有害金屬顆粒的傷害;現代醫學研究發現,豬血中的蛋白質,被胃酸分解後,能產生壹種能消毒潤腸的物質。這種物質可以與進入人體的灰塵和有害金屬顆粒發生生化反應,然後通過排泄將這些有害物質帶出體外,堪稱人體汙染物的“清道夫”。