步驟:
1,面粉用冷水攪拌,600克面粉約300克水,水中放些鹽攪拌均勻。用筷子倒水的同時將面粉攪拌成絮狀,然後用手將面粉攪拌成光滑的面團,蓋上保鮮膜30分鐘。
2.將鮁魚的頭、尾、皮、內臟切下,將魚肉和肥肉剁成糊狀。把肉剁碎,隨時加水。這樣肉不粘刀,肉特別滑嫩。(約250克水)
3.花椒用清水洗凈,倒入熱水中浸泡片刻。水涼後,撈出辣椒,加入料酒和生抽。壹邊往剁碎的肉醬裏加入混合好的辣椒水,壹邊用筷子往壹個方向攪拌肉醬。
4.加水後感覺黏黏的。再次加鹽。最後壹定要放鹽。加鹽後繼續大力攪拌至粘稠。
5.加入花生油和蔥姜末拌勻。包餃子前加入剁碎的韭菜,拌勻。不要過早加韭菜,會影響口感。
6.把面條揉勻,然後揉成長條。在餃子中切成比平常小的劑量。
7、搟成比較薄的餃子皮。
8.把餡放在皮上。沿著餃子邊捏小邊,不要捏太多死皮。
擴展數據
西班牙鯖魚,也稱為藍點鯖魚(學名),是壹種硬骨魚,鱸形目,鯖科。鯖魚種類繁多,如馬鮫魚、斑點鯖魚、康氏鯖魚等。鯖魚的俗名有燕魚、鯖魚、竹莢魚、尖鯖魚、綠箭魚等。牙齒鋒利,遊動敏捷,性情兇猛,壹般體長0.26-0.52m,最長可達1m,重20kg。分布於北太平洋西部,我國渤海、黃海、東海均有發現。屬於暖性遠洋魚類。它以小型中上層魚類為食,夏秋季成群洄遊,部分進入渤海產卵。秋季常成群在沿海島礁附近覓食。
營養分析
1.鮁魚肉質細嫩,味道鮮美,營養豐富,含有豐富的蛋白質、維生素A、礦物質(主要是鈣)等營養成分。
2.鮁魚具有益氣止咳的功效,對弱咳喘有壹定療效。
3.鮁魚還具有提神、抗衰老等食療功能。經常食用會對貧血、早衰、營養不良、產後虛弱、神經衰弱有壹定的輔助作用。