Fajita卷餅是壹種圓形的煎餅玉米餅,上面覆蓋著莎莎醬或酸奶油,然後是牛肉、雞肉或豬肉。它通常卷起來和沙拉壹起吃。法國各大超市都有現成的玉米餅和醬料出售。妳只需要自己準備好肉餡,壹起包起來,就成了壹頓豐盛的晚餐。事實上,玉米餅的制作非常簡單。無非就是把水和面粉混合成面團,放在鍋裏煎。辣醬的制作不需要任何特殊的材料,只需要洋蔥、番茄、紅辣椒等基本食材。我壹般都是想清理冰箱裏的食物的時候拿這個法士達吃。前幾天烤的整只雞還有點剩,所以今晚做了這個雞肉卷。
小益達
材料1(煎餅材料)
300克面粉
溫水125毫升
鹽1茶匙
糖1茶匙
材料2(填料)
壹個洋蔥
三個西紅柿
紅辣椒1
300克烤雞
番茄醬1勺
辣椒粉1茶匙
適量的鹽
胡椒適量
巴西利
檸檬汁適量
墨西哥卷餅的做法1
將皮的所有材料倒入面包機,用“和面”程序活成不粘面團。取出面團,平均分成8份。
在工作臺上撒些面粉,用搟面杖把面團搟成薄薄的圓形蛋糕皮。
取平底不粘鍋,燒熱,放入餅皮,煎1.5分鐘,翻面繼續煎半分鐘。重復這壹步煎所有的外殼。
墨西哥卷餅的做法2
用少量橄欖油加熱炒鍋,加入紅辣椒中火翻炒,然後倒出待用。
在同壹鍋中加入適量橄欖油,加熱,放入洋蔥炒至變軟,然後放入番茄粒翻炒,放入番茄醬和辣椒粉,翻炒均勻,蓋上鍋蓋,中火燉約10分鐘,至鍋內物料呈醬狀。
醬汁達到自己喜歡的稠度後,加入紅椒和雞塊,加鹽和胡椒調味,撒上幾滴檸檬汁,大火翻炒至所有食材均勻,最後撒上羅勒葉。吃的時候,拿壹個餅皮,裹上雞肉辣椒醬,卷起來狼吞虎咽。
技巧
玉米餅的外皮應該是壹邊微焦黃色,另壹邊是白色,所以不能煎太久,否則外皮會變得很脆。另外,這種卷餅煎的時候不需要任何油脂,需要使用不粘鍋。
Fajita真的是壹個簡單又有營養的東西,涉及澱粉,蔬菜,蛋白質。
第壹,釣魚時間
初夏的氣溫不會太熱,水溫特別適合鯉魚出來活動覓食。這個時候釣鯉魚可以從早上8點到晚上7點。盛夏,中午溫度特別高的時候,鯉魚的食欲會變得很差,中午的光照也比較強。為了避暑,鯉魚經常躲在涼爽的深水區。此時建議選擇溫度適宜的早晚垂釣。
二、釣點的選擇
1.初夏:初夏的鯉魚沒有進入深水,仍然在中淺層活動,但比春天