嘉寶水果可以吃皮嗎？
可以吃皮。
嘉寶果實的外觀與葡萄相似。日常生活中，可以像吃葡萄壹樣吃嘉寶水果。如果不習慣吃皮，可以不吃皮。但是從營養攝入的角度來說，吃皮子可以最大程度的吸收嘉寶水果中的營養成分，對健康有很多好處。
小貼士:如果嘉寶水果是帶皮吃的，它的皮需要徹底清洗幹凈。壹般來說，用淡鹽水或淘米水清洗後就可以吃了。
嘉寶果籽可以吃嗎？
可以吃。
樹葡萄的形狀和葡萄相似。葡萄有種子，樹葡萄也有種子。妳可以像平時壹樣吃樹葡萄。樹葡萄的種子非常小，不能被胃消化。吃了之後會自行排出。
嘉寶水果怎麽吃
1，直接吃。把嘉寶果洗幹凈，直接當水果吃，連皮壹起吃。
2.做蜜餞。香甜可口的佳寶果更適合做成蜜餞。心情不好的時候來壹個，所有煩惱都會消失。這是“甜”帶給我們最好的禮物。
3.榨果汁。嘉寶果吃起來酸甜可口，水分十足。適合榨汁，風味香甜可口。
4、做果醬，嘉寶果吃起來酸酸甜甜的，用來做果醬更好吃；當妳早餐吃烤面包的時候，放壹點在上面。味道不錯。
5.泡果酒。在臺灣省，有許多以客果制成的果酒，如佳寶果紅酒、佳寶果露、佳寶果醋等，都是風味極佳的產品。如果我們願意，也可以泡佳寶果酒。
6.做餅幹。嘉寶果做成果酒後，會有很多渣滓。做粗纖維餅幹營養又好吃。妳也可以試試。
佳寶果的功效
補充營養:
寶果營養豐富，含有人體所需的多種氨基酸和維生素，以及多種果糖，能很好地補充人體所需的各種功效，及時為人體提供能量。
保護血管:
嘉寶果還富含花青素和酚類物質。這些營養素可以起到很好的抗氧化作用，增加血管彈性，清除血液中的雜質，起到很好的保護血管的作用。
提高免疫力:
嘉寶果中的花青素等物質不僅具有良好的抗氧化能力，還能修復免疫細胞，增強人體免疫力。同時，佳寶果還含有豐富的磷、鉀元素，也能促進免疫細胞的再生。