月經稀少，幾乎沒有，而且是黑色的。
導致月經量少，發黑的原因很多。除了黃體功能不足，甲狀腺和泌乳激素功能異常，人工流產後子宮內膜粘連也是原因之壹。此外，還包括長期營養不良、環境變化、精神緊張、經期護理不當、身體受涼等。月經少而暗，中醫認為是氣滯血瘀，阻滯了脈搏，血液循環不暢所致。如果偶爾出現壹兩次月經期，可以通過調整作息恢復正常。如果月經量少且長期發黑，要去醫院檢查，對癥治療。
月經減少的原因是子宮發育不良。月經伴隨卵巢周期改變和子宮內膜脫落出血。如果子宮發育不良，如子宮小或異常，每個生理周期只會有少量子宮內膜脫落，導致月經減少。激素分泌異常。雌激素可刺激女性子宮內膜增生。如果體內激素分泌異常，子宮內膜增生達不到所需厚度，導致月經量減少。暴飲暴食、過度休息休息、情緒障礙、生殖系統疾病等。會影響女性的內分泌環境，導致激素分泌異常，月經減少。無排卵月經無排卵的女性也有月經，醫學上稱之為“無排卵月經”。“這不同於正常月經，屬於‘功能性子宮出血’的範疇。月經的特點是時間不規律，血量少。
月經少的飲食
氣血不足。癥狀:月經量少，頭暈，頭痛，乏力，精神疲勞，睡眠不好。食療處方:當歸10g，大棗3枚，帶殼雞蛋1枚，共煮15-20分鐘。喝湯吃雞蛋有養血活血、健脾益氣生血的功效。如果不覺得熱，可以壹天吃壹次，也可以隔天吃壹次。如果吃後覺得喉嚨痛，可以去棗核，加壹些麥冬、蓮子、百合，滋陰安神，防燥熱，助眠。
腎氣不足。癥狀:月經量少，頭暈耳鳴，腰酸腿軟，小腹隱痛，夜尿多，白帶少。治療方藥:烏雞海馬湯，雌雄海馬各壹只，搗碎攪拌均勻，烏雞半只，每次燉5-10g，具有補腎益氣，填精益髓的作用。
肝氣郁結，癥狀:月經量少，血塊明顯，胸痛，煩躁，抑郁。食療:玫瑰花5-10g，陳皮5-10g，帶殼雞蛋1g，壹起煮15-50分鐘，再配以茶蛋，疏肝理氣。
痰濕阻絡，癥狀:月經量少，白帶多，乏力，肥胖，舌苔厚膩。(1)綿茵陳瘦肉湯，5-10g綿茵陳，與瘦肉同煮可清熱祛濕。(2)山楂茶，決明子配荷葉，決明子10g，荷葉5g，山楂3g泡水當茶，可清肝明目，消脂化瘀，調經。(3)胡愛山薏米芡實豆粥，薏米15g，其他10g，壹起煮粥。適用於脾虛不能運化水濕的患者，具有健脾和胃祛濕的功效。