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馬蘭怎麽做才好吃?

1.如意馬蘭的做法

配料/調料】馬蘭頭80g,雞汁豆腐幹80g,百葉50g,鮮雞湯適量,糖、鹽、香油、味精適量。

生產過程]

將鮮嫩的馬蘭頭洗凈,放入鍋中焯壹下(時間短,速度快),用刀切細,控制水分,加入雞汁和豆腐幹的細粉,加糖、鹽、香油、味精;薄百葉用鮮雞湯煮幹後,裹上馬蘭頭和豆腐幹卷成如意卷,即可切塊放入鍋內。

特點:色彩豐富,造型獨特。

2.冷馬蘭的生產材料:

材料:馬蘭500克,豆腐幹50克。

調料:鹽2g,醬油5g,白糖3g,味精0g 1g,香油5g。

3.冷馬蘭的做法:

1.將鮮嫩的馬蘭去雜,用清水浸泡半小時,放入沸水鍋中焯透,攤涼,擠出水分,切碎。

2.將幹豆洗凈切成細粒,與馬蘭混合放入盤中。

3.在馬蘭和豆腐幹上放鹽、醬油、味精、糖和香油,吃的時候拌勻。

4.馬蘭豆腐的做法

材料:嫩豆腐150克,馬蘭豆腐100克,香菇100克,鮮筍100克,姜汁,骨湯,香油。

特色顏色:此菜可治潰瘍、口臭、面部痤瘡、便秘等。

操作:

1。將洗凈的馬蘭頭放入沸水鍋中去苦味,然後撈起切成粉末;

2。豆腐、香菇、鮮筍切丁,用開水焯壹下;

3。將所有原料放入鍋中,用濕澱粉勾芡。

5.香幹馬蘭頭的做法

原料:馬蘭頭250g,香幹2個,小番茄幾個。

調料:鹽、糖、香油、麻油。

練習:

將馬蘭的頭洗凈,放入開水中,瀝幹水分,切成粉末,晾幹,放入大碗中,加入調料攪拌,然後放入壹個飯粒大小的碗中,壓緊,扣在盤子上,用西紅柿裝飾。

6.馬蘭頭炒雞蛋

配料:馬蘭頭、雞蛋。

調料:鹽、雞精、蔥花。

制作:

1.將馬蘭的頭洗幹凈,放入沸水中焯壹下,拿出來洗個澡,瀝幹水分,切碎。

2.把雞蛋打勻。

【13】取油鍋,放入蔥花翻炒,倒入蛋液翻炒,加鹽翻炒成小塊。

4.加入馬蘭頭,炒至入味,點雞精,出鍋裝盤。

(以上可參考~)