1.胡蘿蔔切片,辣椒和青蔥切小塊。
2.鍋裏放油,加熱。
3.加入豆芽、胡蘿蔔、辣椒炒香。
4.加入細面粉攪拌均勻,加入醬油繼續翻炒。
5、加鹽,翻炒2分鐘出鍋。
醋炒豆芽
配料:綠豆芽、青椒、花椒、蔥、蒜、油、鹽、糖、味精、醋。
1,快把豆芽用開水焯壹下,撈出來用冷水泡壹下,撈出來,控水晾幹備用。
2.青椒切絲,蒜切末,洋蔥切末。
3.鍋裏燒熱油,放入花椒炒香,撈出花椒,蔥放入炒鍋。
4、放入綠豆芽,加鹽、糖、醋翻炒幾下。
5、然後加入青椒和大蒜翻炒片刻,加入味精拌勻出鍋。
豆芽拌粉絲
材料:綠豆芽100g,粉絲2張,香20g,精鹽5g,醋和醬油30g。
1.綠豆芽洗凈,用開水焯壹下,用冷水泡壹下,瀝幹水分。
2.將粉絲用冷水泡軟,然後切成絲,再放入水鍋中焯透,然後用冷水撈出晾涼後放入豆芽,加入精鹽、醋和醬油,拌勻,裝盤,撒上香油即可食用。
豆芽炒韭菜
材料:綠豆芽400克、韭菜75克、蝦皮5克、植物油40克、醋10克、精鹽、味精。
1.韭菜洗凈,切成3厘米長的段。綠豆芽去根洗凈。蝦皮洗凈備用。
2、炒鍋上火,註入植物油燒熱,放入蝦皮炒香,放入韭菜、豆芽翻炒幾下,煮醋,放入精鹽、味精,快速翻炒至熟。
豆芽炒蘑菇
材料:香菇350g,綠豆芽250g,姜汁7g,醬油15g,香油2g,胡椒粉2g,鹽3g,白糖4g,澱粉15g,色拉油20g。
1.生姜洗凈切片,保留壹片,其余切片切成姜絲;向澱粉中加入水並混合,得到濕澱粉;綠豆芽去根,洗凈,瀝幹水分;香菇洗凈,香菇背面切十字花,放入開水鍋中,放入姜片煮5分鐘,撈出,清水沖洗幹凈,擦幹。
2.鍋架上放10g油,放入鮮香菇炒幹水,放入白醬油、糖、鹽、香油、胡椒粉,煮五分鐘左右,撈起漏勺瀝幹汁。
3.鍋架火上放油10g,下姜絲煸炒,綠豆芽煸炒至熟,鮮香菇煸炒均勻,剩下的香油、胡椒粉、鹽、糖、濕澱粉勾芡出鍋裝盤。