維生素AD什麽時候補，什麽時候補？
什麽時候補？
孩子出生後幾天，壹般是服用維生素AD前兩周。但由於孩子年齡小，消化吸收能力差，建議切壹片維生素AD，滴半滴到孩子嘴裏。其他的可以用來擦拭孩子的皮膚，尤其是頸部皮膚上的皺紋。
滿月後可以吃壹個。也是切開滴到孩子嘴裏吃。
需要多長時間？
衛計委建議，兩歲以上的孩子應該通過食物和日曬來獲取維生素D，而食物中維生素A含量豐富，吃了之後更不容易缺乏。
馬靜建議視具體情況而定:比如南方的孩子曬太陽的時間比較長，所以建議化妝到兩歲。
而孩子在北方長大，尤其是河北、北京等空氣汙染嚴重的地方，通過曬太陽能獲得的維生素D基本可以忽略不計。所以建議三歲以後每天至少補充400IU的維生素D。這個時候可以單獨補充維生素D，不用維生素AD。
不同餵養方式的孩子如何補充維生素AD？
純母乳餵養的寶寶應該如何補充維生素AD？
母乳中的維生素D在哺乳期間是沒有辦法通過母乳屏障的。另外，壹般不建議純母乳餵養的寶寶去太陽光的地方，因為這可能會導致眼睛的視網膜曬傷或者皮膚曬傷，所以所需的維生素D都是通過外源性補充來實現的。
建議每天服用壹片OTC維生素AD或維生素D，每日用量不低於400IU。
奶粉餵養的寶寶如何補充維生素AD？
而如果給孩子餵的是奶粉，所有嬰幼兒配方奶粉中強化的維生素D壹般在1000ml牛奶中有400IU的維生素D。也就是說，如果孩子壹天喝配方奶粉1000ml，沒有明顯的缺鈣癥狀，甚至不需要補充維生素d。
因為孩子的奶量可能會有波動，而且大部分孩子壹天喝不到1000 ml的奶。
有兩種選擇:
如果間歇性服用OTC(非處方藥)，建議隔天服用壹片。
也可以考慮母嬰店買的壹些營養保健品或保健品，壹般含量在7.5微克(300IU)以內，有的甚至達到2微克，即100IU，每天都可以吃。
混合餵養的寶寶如何補充維生素AD？
建議三個月以下嬰兒每天補充400IU維生素AD。因為寶寶小的時候體內沒有積累維生素D，所以還是建議每天補充。
三個月後，可以嘗試吃兩天，停壹天。如果孩子晚上壹哭鬧，煩躁不安，還是堅持每天吃飯。
妳的孩子記得服用維生素AD嗎？