1,決明子的功效
1,降血壓
很多茶都有降血壓的作用,決明子茶也不例外。喝決明子茶可以防治高血壓。
2.降低血脂
決明子能抑制血清膽固醇的升高和動脈粥樣硬化斑塊的形成,不僅能降血壓,還能降血脂。
3.清肝明目
決明子含有豐富的元素,具有明顯的清肝明目功效。可用於治療各種眼病,如紫紺、視力模糊、眼白、紅眼痛。
4、潤腸通便
決明子中的大黃素具有清熱潤腸的作用,可治療內熱、腸燥、便秘,具有潤腸通便的首過作用。
以上決明子泡水的四大功效,此外,決明子泡水還有清肝瀉火、減肥、排毒排油的功效,是電腦家庭、電視家庭等電子產品的絕佳飲品。
提示:決明子性寒,有止瀉降壓的作用,不適用於脾胃虛弱、脾虛泄瀉、低血壓患者。
2、決明子的副作用
1,引起腹瀉
決明子含有大黃素、大黃、決明子等。這些成分對胃腸道有強烈的刺激作用。少量即可潤腸通便。大量服用決明子茶或含決明子的中藥,會對胃腸道造成損傷,影響其功能,引起胡嚴重腹瀉。
2.脾胃虛弱
決明子是治療重感冒的重要中藥。所以脾胃虛寒的朋友是不能吃決明子的,脾胃功能不好的人吃決明子後也有可能引起脾胃虛寒、腹瀉、腹痛、嘔吐等不適癥狀。
3、影響女性生育
眾所周知,決明子具有美容養顏和瘦身的作用。因此,許多肥胖女性選擇喝決明子食物。事實上,決明子不僅可以減肥,還會對女性的生殖功能產生壹定的影響。短期飲用可能導致月經不調,長期食用會造成子宮內膜損傷,影響生殖功能。
4、造成流產
許多食物在懷孕期間是不能吃的。雖然孕期吃壹些寒性食物使子宮微寒是可能的,但決明子不是。決明子為寒性食物,有通便作用。懷孕初期吃可能會導致流產,中後期大量吃也可能導致早產。