面粉、番茄醬、洋蔥、青椒、玉米粒、胡蘿蔔、午餐肉、黑胡椒、鹽、安琪酵母、溫水和黃油。
工作方法
1.將安琪酵母在溫水中融化，加入面粉中(水溫30.40度，不燙手就好)，將面粉揉成均勻的球狀。
2.然後蓋上保鮮膜30.40度發酵(我用電腦放在貓身上在貓的溫度下發酵，放在貓身上做酸奶，超贊)60min分鐘。
3.發酵的時候，準備其他東西。洋蔥壹部分切成洋蔥圈，另壹部分切成粉末備用。
4、胡蘿蔔丁和開水，煮玉米粒和胡蘿蔔丁至破碎瀝幹；青椒切小塊，午餐肉切丁，和瀝幹水的胡蘿蔔丁、玉米粒壹起備用。
5.面團發酵後，取出面團，用搟面杖搟成煎餅。我老公喜歡披薩中間厚的感覺，所以我的蛋糕底部有點厚。面包搟好後，放在壹邊，醒壹會兒。
6.當妳醒來的時候，炒洋蔥。鍋中加入黃油，加熱(溫度不要太高)，倒入蔥末，炒至洋蔥香，加入番茄醬(放的多，味道更濃)，繼續翻炒，加入少許鹽，加入黑胡椒，炒勻。有些食譜需要煮，我就不用費心了。
7.鍋裏放黃油，把面餅鋪在鍋底(在面餅周圍做壹點“小墻”，這樣起鍋時餡料就在中間)。用叉子在面包上戳幾個洞，防止面包受熱時氣體膨脹。
8.將炒好的洋蔥末均勻的鋪在面包上，再鋪上壹層芝士，然後撒上黑胡椒和少許鹽。
9.依次鋪上午餐肉丁、洋蔥圈、青椒、胡蘿蔔丁、玉米粒，再撒上黑胡椒和少許鹽。
10，最後鋪壹層芝士，然後撒上黑胡椒和少許鹽。
11.蓋上蓋子，用中火烘烤。香味釋放後，轉小火慢烤約15min。關掉暖氣。不要馬上打開蓋子。用鍋的余溫燉幾分鐘，味道會更好。它在動！！！！！
技巧
1.有的食譜是在用保鮮膜把面團包起來之前加壹些黃油，讓面團變得光滑柔軟，但是我試過壹次。烤的時候，好像面包不會膨脹。不知道是不是因為沒有烤箱，以後就不加黃油了。
2、醒酒有些喜歡在冰箱裏醒酒，好像這樣可以避免蛋糕烤的時候變形，我覺得太占冰箱了，就是我在室溫下醒酒，還沒有遇到蛋糕變形的情況。
3.炒洋蔥末的時候，油溫不能太高，會降低黃油的風味。不要放太多鹽。披薩鹹了就好吃，太鹹了就難吃。
4.午餐肉可以用其他肉類、香腸、蝦代替。也可以換自己喜歡的蔬菜。
5.微波爐有燒烤功能。可以把披薩煮好後放微波爐裏烤幾分鐘，這樣馬蘇裏就會有點黃，顏色也很好看。不烤的話還是可以畫的，但是烤了之後顏色就不漂亮了！！