金桔和檸檬都是富含維生素的水果，都有利於人體健康，但是對於孕媽媽來說，孕婦可以喝金桔檸檬茶嗎？接下來給大家介紹壹下孕婦是否可以喝金桔檸檬茶。讓我們找出答案。
孕婦可以喝金桔檸檬茶嗎？
孕婦可以喝金桔檸檬茶。懷孕的孕婦，營養流失，會很累，胃口不好，情緒低落。喝金桔檸檬汁可以促進消化，促進排毒，緩解便秘癥狀，刺激食欲，平靜心情，美容養顏，減少身體水腫，促進胎兒健康發育。
金桔檸檬茶是紅茶做的嗎？
是的金桔檸檬茶是由檸檬和金桔加上紅茶制成的。這裏的紅茶可以泡大紅袍~
檸檬金桔飲料的步驟
1.青金桔和成熟金桔的味道不壹樣。現在是金桔的上市季節，應該不難買到。實在沒用，就用成熟的金桔。
2.將檸檬連同果皮壹起切碎，並切成細絲。留兩整塊做裝飾。金桔也切成兩半。可以提前把金桔的汁液擠到鍋裏，也可以慢慢泡。
3.在水壺中加入約1000ml純凈水，加入蜂蜜攪拌均勻。蜂蜜的添加量根據自己的喜好而定。秋天幹燥的時候可以多加點蜂蜜滋潤皮膚，壹直都是水滿滿的。
4.將切好的主料放入水壺中，然後加入冰塊，浸泡10分鐘即可飲用。天氣不熱的話可以不加冰，也很好吃！
技巧
1)吃金桔前後壹小時不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到金桔中的果酸會凝固，不容易消化吸收，還會導致腹脹、傷心。
2)不宜在飯前或空腹時吃金桔，因為其中含有的有機酸會刺激胃壁黏膜，使胃感到不適；
3)檸檬皮具有光敏性，食用後最好采取壹些防曬措施。
喝金桔檸檬茶的好處
1)金桔果實中含有豐富的維生素A，可以防止色素沈著，改善皮膚光澤和彈性，減緩衰老，避免皮膚松弛和起皺。
2)早上喝檸檬水，眼睛更有神，皮膚更紅潤。如果在水中加入更多的檸檬汁，也會起到清除體內垃圾的作用。
3)金桔的特點是果皮和果肉壹起吃。咀嚼後，感覺喉嚨裏又濕又香。金桔中80%的維生素C集中在果皮中，每100m含量為200mg。