孕期能不能吃無花果能吃。對陰虛咳嗽、幹咳無痰、咽喉痛、高血壓、高血脂有良好療效。
鮮無花果的吃法壹、生吃
無花果熟透了之後，是軟軟的，這時候把它洗幹凈，剝了外面那層皮就可以吃了，裏面的全部都可以吃哦。或者洗幹凈無花果後，妳把它掰開，然後吃裏面肉的。
二、煮
無花果冰糖水
材料：新鮮無花果、冰糖、清水各適量
做法：
1.挑選不太熟的無花果，洗凈外皮，從蒂部撕開(會滲出許多白色汁液)
2.將無花果掰開連同汁液裝碗內，然後加入適量冰糖和水，上過蒸熟即可。
百合無花果湯
材料：無花果5個，蘋果1個，蟠桃4個，百合4茶匙
做法：
1.將蘋果、無花果、蟠桃洗凈切塊，百合沖洗幹凈
2.然後將它們放在湯鍋中，加入6杯水，大火燒開後，轉文火再煲30分鐘就可以了。
無花果幹的吃法壹、熬粥
準備幾個無花果幹，洗凈，切片，然後參入適量的糯米。熬煮成粥。可以促進消化，保養腸胃。
二、燒湯
準備少量的熟肉，切絲，然後和無花果幹壹起放入鍋裏煮。出鍋時候撒上適量鹹鹽即可。這樣的湯可以有效治療慢性腸炎，胃炎，有良好的調理腸胃作用。
三、拌菜
無花果幹和洗幹凈的西瓜皮(切絲)涼拌成菜，口感清爽，味道獨特。
四、無花果茶
無花果30g，切碎，炒至半焦。每次10g，加白糖適量，用沸水沖泡，代茶飲。本品能健脾胃、助消化。用於脾胃虛弱，消化不良，飲食減少，便溏腹瀉等。
無花果的食用禁忌1.無花果本身性寒，所以女生不宜多吃，但適量可以，特別是女孩來紅的時候不能吃，否則會導致痛經。
2.未成熟的生無花果不能吃，吃了嘴唇會很難受。
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