(1)雪菜魷魚花(雪菜黑花)1,原料:泡發後的幹魚250克;野菜泡菜100克。2.調料:姜米蔥花3-5g,蒜3粒,幹辣椒1個,料酒10g,醬油少許,鹽少許,糖少許,植物油50g,鮮湯80g。
3.操作方法:(1)將膨脹後洗凈的墨魚(烏賊)換成刀或放上花刀(以利於入味和成熟)用開水焯壹下;生姜切成米粒,大蒜籽切片;將幹辣椒切段;泡菜切丁。
(2)炒鍋著火時,加入植物油,炒蒜片,將鹹菜炒至熟,依次倒入鮮湯、姜、蔥米、魷魚片,加入醬油等各種調料,最後加入糖,翻幾下即可盛於盆中。
(2)(微波)烤魷魚(墨)魚筒1。原料:兩條整魷魚(墨)魚管。壹根蔥,其他配料(卷心菜、竹筍、香菜、洋蔥、西紅柿和其他個人喜歡的)都是合適的。
2、調料:料酒15克;姜蒜泥5克;醬油50克;胡椒粉少許;花生醬15g;湯100g;味精和糖少許;植物油10g。
3.操作方法:(1)將膨脹的魚桶洗凈,用開水略燙,放入各種調料制成的醬料中浸泡半小時,撈起晾幹,再浸泡入味;北京洋蔥被切成兩厘米長的段。(2)將蔥白段鋪在盆底,將泡好的魚桶放在蔥白段上,將盆與微波爐連接,將微波爐的功能鍵調到燒烤功能兩分鐘。微波爐轉動停止後,取出魷魚卷,浸泡在醬汁中,在盆中加入其他食材(可以選擇壹兩種自己喜歡的),然後將重新浸泡過的魚桶放在上面,壹起放入微波爐中,用燒烤的方式烤兩分鐘左右。即形成壹鍋香噴噴的烤魷魚(墨汁)魚筒。上菜前撒點胡椒粉,味道更好。
註:1。要讓煮出來的魷魚(墨汁)嫩而不老,就要掌握好煮的時間。因為魷魚大部分是蛋白質,加熱後會凝固,所以煮的時間越長,魷魚就越硬。2.微波烤的時候要根據魷魚的大小和嫩度來掌握時間,以免烤久了吃不下去。但是生吃不能吃,壹定要靈活掌握火候(時間長短,火力大小)