幹靈芝片泡水，提高免疫力。靈芝作為滋補藥材，含有靈芝多糖等大量營養物質和天然抗氧化成分。如果適量食用，可以促進人體免疫細胞的再生，增加人體免疫球蛋白的數量，從而提高自身免疫力，預防外界病毒。
美容養顏中的靈芝含有維生素C、維生素e等多種天然抗氧化成分，進入人體後，能促進人體新陳代謝，抑制體內自由基，從而達到延緩衰老，保持皮膚細膩有光澤，排出體內毒素，達到美容養顏的效果。
預防心血管疾病的靈芝含有壹定量的鍺，能增加血液的吸氧能力，促進新陳代謝，從而減少血栓形成，預防動脈硬化、冠心病等心血管疾病。
哪些人不適合對靈芝水過敏的人？大多數人吃靈芝沒有任何副作用。少部分人食用靈芝後會出現皮疹、瘙癢等過敏情況，對身體不好。因此，過敏人群應避免食用。
靈芝本身對大出血患者有活血化瘀的作用。對於大出血患者，不建議食用，以免影響病情恢復，可能加重病情。
孕婦和懷孕的孩子都是高度敏感的人群，孩子的身體發育並不完全。壹般這兩類人不建議盲目服用靈芝，以免影響自身健康。建議在專業醫生的指導下食用。
幹靈芝可以長期泡在水裏嗎？看情況。
如果是健康人，不建議將幹靈芝長時間浸泡在水中，以免滋補過度，出現流鼻血、口幹等副作用，影響身體健康。壹般壹周可以喝2-3次。如果身體虛弱，需要用幹靈芝調理身體，可以每天適量食用，既不會影響自身情況，又能起到養血養顏的作用。
幹靈芝片怎麽泡水？靈芝幹片在水中飲用的具體方法如下:
1.將幹燥的靈芝切片切成片。
2.然後放在杯子裏，用適量的開水浸泡。
3.蓋上蓋子燜5-10分鐘，就可以當茶喝了，可以反復沖泡，用蜂蜜或冰糖調味。
註:幹靈芝片在泡水中的具體用量，建議在專業醫生的指導下，針對不同的人服用。