三七也被稱為田七，是植物三七幹燥的根部。三七粉也就是植物三七幹燥的根莖磨成的粉。三七粉是壹種中藥，也是壹種食物，是中老年人群用來 養生 保健的明星食材，有活血化瘀、美容淡斑、止血消腫、排毒養顏、增強身體抵抗力的功效，並且對調節血糖、降低血脂、抑制動脈硬化也有不錯的效果。不過雖然常喝三七粉好處頗豐，但卻不是人人都能喝，三七粉的“六不喝”，妳都知道嗎？千萬別喝錯。
1、兒童不宜喝
兒童不要輕易喝三七粉，因為兒童自身的免疫力正處在壹個快速生長階段，三七粉雖然也有增強身體免疫的功效，但是和身體自己自身自然形成的免疫力還是有區別的，兒童喝三七粉有可能會影響兒童自身免疫機制的形成。
2、風熱感冒的人不宜喝
夏天天氣炎熱，很多人都會出現風熱感冒的癥狀，在風熱感冒患病期間最好不要喝三七粉。因為三七粉是壹種溫補食材，風熱感冒期間喝三七粉有可能會加重病情。
3、月經期間的人不宜喝
三七粉有活血化瘀的功效，月經期間是不宜喝三七粉的，因為三七粉強大的活血功能有可能會增加女性的出血量，影響女性 健康 。但是如果您屬於血瘀型的月經不調，可以在醫生的建議下口服三七粉來調理。
4、三低人群
高血壓、高血糖、高血脂，類似三高人群生活中會更常見，但是有三高人群就有三低人群，低血糖、低血壓人群在生活中並不少見。三七有降血壓、降血脂、降血糖的功效，如果您屬於三低人群之壹，再吃三七粉的話無疑是雪上加霜。
5、孕婦
女性在妊娠期間是不宜吃三七粉的，因為三七粉強大活血功能，孕婦在吃了三七粉以後有可能會引起子宮不規律的收縮，不利於孕婦的 健康 ，更不利於胎兒的 健康 生長，最後分娩的時候還有可能會導致出血過多的嚴重後果。但是如果您是產後失血過多，可以用三七粉來調理，因為三七粉有止血化瘀的功效，既可以改善產婦失血過多造成的不良後果，還可以增強孕婦體質。
6、過敏
對三七過敏的人不宜吃三七粉，如果您在食用三七粉之後，身上很容易出現皮疹或者其他不良反應，那麽很有可能是身體出現了過敏反應，這個時候要立即停止食用，以免給身體帶來更多的不利影響。
除了上述6個禁忌之外，三七還不宜和魚類、蠶豆同吃，因為這些食物會破壞三七裏的營養物質，讓三七粉的吸收效果大大折扣。