冬天吃羊肉好還是吃狗肉好
羊肉和狗肉都有溫補身體的作用，所以冬天吃羊肉好還是吃狗肉好就不好說了。
羊肉
羊肉主要含有蛋白質、碳水化合物、維生素A、維生素E、鈣、鐵、鋅等營養成分。具有益氣養陰、溫中補虛、護楊琪、養精補虛、冬暖身、暖胃開胃的作用，適用於胃寒、腎虛陽衰、骨質疏松、腰膝酸軟的患者。
狗肉
狗肉含有脂肪、蛋白質、水分、煙酸、核黃素、維生素C、鈣、鐵、磷、鉀、鈉等營養成分，具有理氣利尿、溫腎壯陽、補中益氣、強身健體、提高性功能的作用。適用於畏寒、腰膝冷痛、小便清長、陽痿遺精、性欲減退、腹冷痛、腎虛耳聾、身體浮腫等。
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冬天吃羊肉的好處
補腎陰
羊肉性溫味甘，屬脾腎經，還含有微量性激素，所以有壹定的補腎壯陽作用，特別適合腎虛、性欲減退的人食用。
彌補不足和疲勞
用中藥當歸、紅糖、生姜燉羊肉，能補虛治傷，對腰膝酸軟、四肢不溫、頭暈氣短有很好的食療作用，對虛勞有溫補作用。
冬天取暖
羊肉性溫，有溫中散寒的作用，在寒冷的季節有助於取暖。怕冷怕冷的人可以增強免疫力，提高禦寒能力。
暖胃開胃
羊肉性溫，能養心養胃。對於胃寒的女性來說，有壹定的溫補作用，也可以改善食欲不振的情況。
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冬天吃狗肉的好處
補腎陰
中醫認為，狗肉味甘、鹹、溫，入脾、胃、腎經，有溫脾胃、補腎壯陽之功，適合腎虛者食用。
改善性功能
狗肉能養血、暖胃、散寒。吃狗肉可以增強人的體質，改善消化，促進血液循環，提高性功能。
禦寒
狗肉性溫，有溫補身體的功效。可用於老年人小便不盡，四肢冰涼，精神萎靡等體虛。冬天吃可以增強老年人的抗寒能力。
強身健體
狗肉性溫，有補中益氣、增強免疫力的功效。冬天用生姜燉狗肉很有效果，可以散寒，緩解四肢關節疼痛。
增強人體免疫力
狗肉富含蛋白質，尤其是球蛋白最為豐富。這種蛋白質可以增強人體的抗病能力。