搖壹棵樹涼，在院子裏用壹碗心靈雞湯喝下去，滿足忙碌工作掏空的靈魂。誰知唇齒留香，我很動情。
？這個雞湯就是張德芬老師的“有主見，不懼浮世”。書中給我印象最深的是這壹段:以減發問心。妳想要的，沒那麽多。壹生專註於自己熱愛的事情是美好的。”這些話讓我陷入了沈思。的確，這個時代是焦慮的。60後、70後正面臨中年危機，生活如陀螺，每天轉著同樣的軌跡，面對越來越機械的生活，越來越無奈和迷茫。80後由於歷史原因，壹個屋檐下養四代人的巨大壓力落在他們肩上，他們不得不為柴米油鹽奔波。90後陷入喪文化的泥潭，不上進。佛教青年成了他們不上進的借口。00後迎接我的是各種規模的升學考試，我利用空檔時間強迫自己上各種輔導班。脫發的危機已經結束了...時代的腳步在加快，甚至時代都來不及道別就拋棄了妳。人工智能也正在迎頭沖擊社會，時代變得焦慮和緊張是合理的。
但我們有沒有在焦慮的時候質疑過自己的內心？其實好的生活不是沒完沒了的風流韻事和沒完沒了的琵琶曲，也不需要富貴榮華。因為這個世界從來沒有被物質滿足到壹個快樂的靈魂，最大的財富就是內心的滿足。不問自己想要什麽，物質就會越來越豐富，追求永遠不會停止，折騰永遠不會結束。最近興起的“極簡主義”與張德芬表達的不謀而合，在這個焦慮的時代應運而生。通過減法消除負擔，從而增加生活質量。我們都應該熱愛我們所熱愛的，做我們所做的，聽從自己的內心，什麽都聽不進去。不要吃醋，專註於自己所愛，幸福就剛剛好。活出high最真實最舒服的樣子，而不是生活所迫。
？如果妳有壹個固定的心，妳為什麽害怕浮動的世界？看完之後，我決定和自己來壹次深度對話。妳的余生很長，要活得精彩，要過得開心。願妳我都受到命運的眷顧。明天見！
？我壹直很喜歡那句話:既然選擇了遠方，就只在乎其中的艱辛。沒有人能回到過去。只有勇敢面對未來的生活，才是給當初那個義無反顧的自己最好的禮物。
不要用現實的殘酷作為破碎夢想的擋箭牌。_附言