1.？材料:1芋頭、20g燕麥、20g大米、60g牛奶或沖調奶粉。
PS:壹歲以下的寶寶或者壹歲以後沒有喝過奶的寶寶，請用奶粉代替。
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2.？大米洗凈瀝幹備用。
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3.？芋頭洗凈後，去皮，用刀切成小塊。
PS:因為寶寶吃芋頭，所以芋頭片最好切薄壹點。後來我們煮粥的時候，可以在芋頭煮好後，用勺子把芋頭片搗小壹點。
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4.？把米飯和芋頭放在高壓鍋裏。
PS:我這次用的是速溶燕麥片，需要等粥熟了再加。如果我用的是普通燕麥片或者燕麥片，我需要在這壹步加進去，和米飯壹起煮！
我覺得用高壓鍋做飯更方便。如果是普通的鍋，芋頭就不好煮了。最好先蒸芋頭，再加入煮好的粥裏。
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5.？加入適量的水。
PS:壹般水量是米飯的十倍，但如果用高壓鍋煮，最好多放壹點水，避免粘鍋。
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6.？蓋上鍋蓋，關閉壓力閥。
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7.？大火煮至氣高，再轉小火煮約10-12分鐘。
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8.？關火，靜置3分鐘再排氣，等到安全閥回落(如圖)，再打開蓋子。
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9.？向鍋中加入燕麥。
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10.？繼續煮壹會兒，直到燕麥熟了。炒菜時需要用勺子不停攪拌，避免糊底。
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11.？等所有食材都熟了，就可以關火，在粥裏加入牛奶或者泡好的奶粉。
PS:粥裏雖然加了牛奶或者泡過的奶粉，但是不需要額外加熱，可以有足夠的奶香味，不用擔心營養流失。
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12.？用小勺攪拌均勻就可以出鍋了。
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13.？奶香軟軟糯糯的芋頭粥作為寶寶的主食，營養真的豐富了很多倍。不要讓寶寶吃那些營養單調的米粥。
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技巧
食譜中我用的是速溶燕麥片，比較好煮，所以需要在粥煮好後再加。也可以用普通的燕麥或者燕麥米，但是需要和大米壹起煮，做成粥。