1.準備材料,三個雞蛋,壹個電磁爐,壹個煮鍋。
2、將雞蛋放入鍋中,加水,使水不過雞蛋。
3.蓋上鍋蓋,開始煮,直到水開,水面沸騰。
4.這時候關掉電磁爐,讓水面平靜下來。這是為了保持雞蛋的完整性。避免雞蛋相互碰撞或撞到鍋壁而打碎。
5.電磁爐關閉時開始計時。時間三分半鐘後,將雞蛋從鍋裏取出,用冷水浸泡。大約兩分鐘後,取出雞蛋。
擴展數據:
煮雞蛋的小竅門
妳以為煮雞蛋特別容易嗎?水+雞蛋過壹會就OK了。真的是這樣嗎?其實煮雞蛋還是有壹些小技巧的。
1,泡水。
煮雞蛋前,最好將雞蛋在冷水中浸泡壹會兒,水壹定不能碰到雞蛋,否則蛋白質不容易凝固,影響消化。將雞蛋在冷水中浸泡壹會兒,以降低雞蛋內的氣壓;然後放入冷水鍋中煮,這樣蛋殼就不容易破了。當然,這只是保持卵子完整的方法之壹。
2.火力。
如果煮蛋時用火,容易造成蛋殼內的空氣迅速膨脹,導致蛋殼爆裂;如果用小火,會延長煮雞蛋的時間,不容易掌握雞蛋的嫩度。實踐證明,中火最適合煮雞蛋。
3.時間。
確定火力大小後,只要準確掌握烹飪時間,雞蛋的老嫩程度是可以隨意控制的。比如煮軟蛋,煮3分鐘。此時蛋清凝固,蛋黃仍是流體;煮雞蛋煮沸後再煮5分鐘。
此時蛋清凝固,蛋黃粘稠、柔軟、光滑;煮硬雞蛋,煮7分鐘。此時蛋清凝固,蛋黃幹燥。需要註意的是,煮硬蛋壹定不能隨意延長時間。因為雞蛋在沸水中煮的時間太長,超過10分鐘,雞蛋內部就會發生壹系列的化學變化,從而降低雞蛋的營養價值。
4.在煮的過程中,為了使蛋黃凝固在蛋清中間,雞蛋入鍋後要用勺子朝壹個方向攪拌,使鍋裏的水呈旋渦狀轉動,直至煮熟。至於這個原理是什麽,肯定和物理學上的離心力、向心力有關。
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