甲魚可以和雞壹起燉嗎?
材料:甲魚1,雞肉半只。
調料:鹽、味精、姜、八角、花椒、蔥。
練習:
1.打開甲魚,讓它放血幹凈。
2.雞肉洗凈,切塊。
3.甲魚用開水焯壹下,讓甲魚剝去殼和蹄上的綠色筋膜,仔細摩擦。
4.移除筋膜和內臟。甲魚肝可以留著吃。
5.經過處理和清洗的甲魚,外表看起來並沒有那麽綠。
6.將甲魚和雞肉放入冷水中,加入姜片、八角等湯料調味。大火煮沸後,文火慢燉。燉的時候要不斷撇去血水和浮沫,使湯汁清澈。
7.壹個多小時後燉至食材精華出鍋,肉爛,湯變清滑,最後加鹽。關火前點少許白胡椒粉和味精調味,撒上香菜即可食用。
2
甲魚燉什麽最好吃?
枸杞山藥甲魚湯
原料:甲魚800克,枸杞30克,山藥30克,精鹽、黃酒、蔥、姜片、豬油適量。
方法:首先將甲魚殺死,然後從頭部和頸部切開,剖腹切開氣管和內臟。剁掉爪子,放入開水鍋中焯壹下,刮去背殼上的黑色黏膜,剁成幾塊。龜殼可以和甲魚壹起放在湯鍋裏燉。山藥洗凈切片,枸杞洗凈。鍋中倒入適量清水,加入甲魚、枸杞、山藥、精鹽、黃酒、蔥、姜片、豬油,大火燒開,再用小火煨至肉熟爛,挑出蔥、姜。
功效:潤膚、烏發,用於皮膚幹燥、肌肉暗沈等癥狀。該食品具有烏發、潤膚、抗衰老的功效。
黃芪甲魚湯
配方:黃芪60克,甲魚1000克,黃酒、精鹽、生姜適量。
制作:將活甲魚宰殺,去頭、去爪、去內臟,洗凈,將每只甲魚切成四塊,與黃芪、黃酒、精鹽、生姜壹起放入鍋中,加適量水文火燉兩小時,即可食用。
三
甲魚湯的禁忌人群
1.肝炎患者由於胃黏膜水腫,小腸絨毛增厚縮短,膽汁分泌失衡,消化吸收功能大大減弱。甲魚含有豐富的蛋白質,患者食用後不僅難以吸收,反而會增加肝臟的負擔。嚴重時會出現肝細胞大量壞死,血清膽紅素急劇升高,血漿濃度升高,誘發肝昏迷。
2.失眠、孕婦、產後腹瀉者也不宜食用。
腸胃功能較弱、消化不良的人要謹慎食用。尤其是患有腸胃炎、胃潰瘍、膽囊炎等消化系統疾病的人。