五花肉600克
雪花牛肉300克
口蘑8-10個
蝦300克
線椒15根左右
生菜(推薦紫葉生菜)若幹
黃瓜1根
蘇子葉若幹
香蔥壹小把
蒜1頭
韓式包飯醬若幹
現磨黑椒少許
冰鎮啤酒飲料按需
步驟 1
準備好能漏油的燒烤盤。有的燒烤盤是漏油到下面的槽子裏(巖谷),我用的這款韓式烤盤漏油口在旁邊,直接剪壹個易拉罐接住,用完即丟棄。
步驟 2
五花肉洗凈,用廚房紙擦幹。切成1公分寬的條狀。 註1:壹定要擦幹否則烤的時候濺油; 註2: 1公分是個人吃過無數韓式烤肉館總結出的比較合適的厚度。 肉皮烤過以後有特殊氣味,不習慣的人可以在切之前直接去皮。(韓式燒烤裏還有專門的烤豬皮)
步驟 3
牛肉自然解凍待用。
步驟 4
這盤都是包肉吃的:紫葉生菜稍微有點苦,沒有的話普通大葉生菜或圓生菜都行;蘇子葉別有壹種香氣,喜愛的人非常喜愛;香蔥洗凈切成6cm長的段;蒜扒皮切成薄片。 黃瓜切條,純為了解膩生吃的。
步驟 5
口蘑去掉傘柄洗凈晾幹備用。 金針菇,平菇,杏鮑菇都可以用來烤,看個人口味。
步驟 6
蝦去頭開背去蝦線,撒個人喜歡的香料先腌制。
步驟 7
燒烤醬的制作。 主料: 1.韓式包飯醬, 2.線椒(長得比杭椒稍微深些,比杭椒稍微辣點)。 做法: 1.線椒去頭尾,劈開兩半去芯和籽,切成碎末。 2.用5-6大勺的包飯醬,混合線椒末,加入少許蜂蜜,香油,白芝麻拌勻(口味重的可加入少許蒜末)
步驟 8
開始烤了。 烤肉的順序和方法 1.五花肉:熱鍋,五花肉鋪平,大火烤至兩面金黃,剪成小塊即可。 2.烤五花肉的同時鍋邊放壹圈口蘑,口朝上。口蘑粘了五花肉的油會很香,不用額外刷油。烤壹會兒以後口蘑會出水,那個絕對鮮美,必須小心翼翼的夾起來喝掉。 3.等烤完壹圈五花肉,用廚房紙擦壹下烤盤。烤牛肉,每面最多壹分鐘。 4.蝦可以穿插在五花肉中間烤。底部適量刷油。
步驟 9
調料的搭配: 1.五花肉配的烤肉醬。取壹片菜葉,放五花肉1-2塊,烤肉醬適量,香蔥1段,蒜片1片,包成個包壹口吃下。 2.所有的蘑菇都蘸著現磨胡椒和鹽吃。 3.牛肉也是蘸胡椒和鹽,最簡單的調料。 4.蝦本身經過調味可以直接吃。小貼士
關於牛肉。
很多廚友會覺得牛肉很容易烤老,其實是肉的種類不對。烤著吃最好吃的就是雪花牛,脂肪雪花樣分布在瘦肉中間。步驟8的配圖是香港買的日本神戶牛,9的配圖是韓國高級韓牛店的韓牛,都是雪花牛。這種肉買鮮的可能不便宜,但是對比壹下韓牛館和牛館的價錢,實在實惠太多了。
口蘑。
口蘑先口朝下扣在烤盤上烤壹分鐘,再翻過來口朝上放烤盤上,就很容易出水