當前位置:菜譜大全網 - 饑荒食譜 - 清燉乳鴿怎麽有清肺熱的作用?

清燉乳鴿怎麽有清肺熱的作用?

秋季飲食應以滋陰潤燥為主,所以要註意滲濕健脾,滋陰防燥。秋鴿湯要配養陰防燥。

鴿子滋補肝腎,補益氣血。用於老年人或慢性病、肝腎不足、氣血不足者;解渴喝水。適用於婦女血虛體虛、頭暈、腰酸、閉經者;適用於高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化患者;適合頭發稀疏、脫落,或頭發過早老化的人;適合不育、精於活動下降、睪丸萎縮、陰囊濕疹、瘙癢的男性;適合神經衰弱、記憶力受損者食用;適用於習慣性流產和有胎漏的孕婦;適合貧血的人。

秋季鴿子湯的做法1。西洋參鴿子湯

秋高氣爽的天氣,幹燥的空氣很容易導致人體上火,皮膚幹燥,長痘。西洋參百合綠豆燉乳鴿湯對肺熱引起的痤瘡有很好的輔助治療作用。同時,由於具有清肺熱、滋陰安神的功效,也是秋季家庭的好湯。但對於痤瘡的治療,應該每周喝2~3次。特別適合體質虛弱、體寒的人。

西洋參又名西洋參,性微寒,味甘、苦,歸肺、心、腎經。具有益氣養陰、清火生津、清腸止血的功效。因其清火養陰功效突出,非常適合煲湯。

鴿子湯的做法:

材料:西洋參5-6G,鴿子壹只,越老越好。

1.鴿子宰殺洗凈,剁碎扔掉爪子,人參切成小塊;

2.沙國放些水,把整只鴿子和小塊人參放在砂鍋裏,裝滿水。讓我們把它煮沸,然後燉三個小時。

3.檢查鴿子是否腐爛,用鹽和味精調味。

秋鴿湯的做法二。百合鴿子湯

鴿妳肉,味鹹而平,入肝腎經。《此經遇見原著》:“久患虛功者,食之益也。”鴿妳肉的滋補效果最好,特別有利於老年人解渴。

吃法:取白鴿壹只,枸杞24g,黃精30g,燉或煮。百合雞湯是滋陰潤肺、清心安神的代表性食療方劑。取7朵百合,摘下花瓣,放入清水中浸泡壹晚,待泡沫出來後撈出水分。放入鍋中,加水,大火燒開,再用小火煮半個小時左右,再放入烏雞,攪拌均勻,再次燒開,根據自己的口味加白糖食用。進補的食物需要多吃鴿子湯,如蓮棗鴿子湯、山藥鴿子鴿蛋湯等。

秋季鴿子湯的做法三。銀耳老鴿湯

原料:1老鴿子,50g幹銀耳,10枸杞,兩片生姜。

練習:

1.銀耳用水浸泡,去蒂,洗凈瀝幹備用;枸杞泡軟,洗凈備用。

2.鴿子洗凈焯水,然後洗凈切成大塊備用。

3.燒開清水適量,加入鴿肉、枸杞、姜片,中火煮約1小時至材料熟透,加入銀耳,煮30-40分鐘至湯汁粘稠。調味後上桌,趁熱食用。