材料:蝦20只,雞蛋3個,糖3個,油、鹽、番茄。
番茄雞蛋炒蝦仁的步驟
番茄雞蛋炒蝦仁
1.準備材料;
番茄雞蛋炒蝦仁
2.將西紅柿放入鍋中;
番茄雞蛋炒蝦仁
3.蓋上蓋子;
番茄雞蛋炒蝦仁
4.打開蓋子,西紅柿快熟了,瀝幹汁液後,加鹽和糖;
番茄雞蛋炒蝦仁
5.在另壹個鍋裏翻炒雞蛋;
番茄雞蛋炒蝦仁
6.翻炒待用;
番茄雞蛋炒蝦仁
7.將蝦放入沸水中煮15秒;
番茄雞蛋炒蝦仁
8.取出後,將冷凍水放入過冷,使蝦冷卻;
番茄雞蛋炒蝦仁
9.加入雞蛋和蝦,壹起炒。
蝦營養價值高,熱量低,蛋白質豐富。它的肉像魚壹樣柔軟易消化,還能控制食欲。
油炸蝦球
蝦怎麽做才好吃?各種蝦的家常做法!
材料:蝦300克,面包糠50克,雞蛋2個。
調料:適量的鹽和澱粉。
做法:1。將1雞蛋打成蛋液,另取1雞蛋取蛋清。
2.蝦仁洗凈,去蝦線,粗剁成顆粒,再剁成泥,加鹽、蛋清、澱粉,攪拌均勻成膠狀,然後擠成球,滾上蛋液,粘上面包屑。
3.把油放在鍋裏加熱。放入青蝦球,炸至成熟,瀝幹油,裝盤。
小貼士:蝦膠壹定要往同壹個方向攪打,直到很濃,口感足夠順滑有彈性。面包屑要裝訂均勻。
2.香辣大蝦
蝦怎麽做才好吃?各種蝦的家常做法!
材料:海蝦150克,芹菜50克,蔥片,姜片,胡蘿蔔片,紅辣椒。
調料:辣汁少許,鹽少許。
做法:1。將海蝦背部切開,取出蝦線,用清水洗凈;將芹菜切成段。
2.鍋中放油,煮至五成熟,放入大蝦,炸至金黃色,撈出;另起鍋燒熱,放入蔥、姜、胡蘿蔔、芹菜、紅辣椒、海蝦、麻辣汁,加鹽略煮。
小貼士:吃蝦的時候,最好不要大量喝啤酒,否則容易導致換氣。辣醬可以和辣椒醬壹起煮。
3、鼓油大蝦
材料:海蝦150克,蔥絲,姜絲,紅辣椒絲。
調料:鼓油汁30g。
做法:1。將海蝦背部切開,取出蝦線,用清水洗凈。
2.鍋裏放油,煮至五成熟,放入海蝦,炸至淡黃色,裝盤,倒入油汁,撒上蔥絲、姜絲、紅辣椒絲。
提示:海蝦以白蝦為主,河蝦以沼蝦為主。他們的長相很像,但口味和口感卻大相徑庭。