材料 :面粉50g,絲瓜50g,生雞蛋黃1個。
做法 :
1、絲瓜洗凈,去外皮、切成丁;蛋黃打散備用。
2、將面粉加適量水,用筷子攪成細小的面疙瘩。
3、在鍋中加入適量水煮沸,放入面疙瘩沸騰,再加入絲瓜丁加熱3分鐘,最後淋入生雞蛋黃,攪勻即可。
小貼士 :適合七個月的寶寶。
寶寶輔食絲瓜湯的做法:絲瓜素湯材料 :絲瓜250g,食鹽適量。
做法 :
1、把絲瓜去皮,切薄片。
2、倒油入鍋,油熱後,把絲瓜放到鍋裏大火翻炒,炒3分鐘的樣子就放水,讓絲瓜在鍋裏煮。
3、到最後鍋裏的水燒開了之後放鹽調味即可。
小貼士 : 適合壹歲以上的寶寶,但壹歲半以下不宜吃絲瓜肉,只能喝絲瓜湯。
寶寶輔食絲瓜湯的做法:豆腐絲瓜湯材料 :豆腐1塊,絲瓜1根,雞湯調味料1包,蔥適量,鹽適量。
做法 :
1、豆腐切塊並用開水浸泡10分鐘;蔥切碎;.絲瓜去皮、洗凈、切塊。
2、鍋中加水燒開,放入雞湯調料,燒開後,放入泡好的豆腐塊,再次燒開後,放入絲瓜塊。
3、燒至絲瓜熟透,加入蔥花,再次燒開即可加鹽,稍煮壹會關火。
小貼士 :適合壹歲以上的寶寶,但壹歲半以下不宜吃絲瓜肉,只能喝絲瓜湯。
寶寶輔食絲瓜湯的做法:絲瓜蝦皮雞蛋湯材料 :絲瓜1根,火腿腸150g,雞蛋1個,蝦皮適量,鹽適量。
做法 :
1、首先將去好皮的絲瓜滾刀切塊;火腿腸斜刀切片;將雞蛋打入碗中,打散。
2、鍋中倒入油,下入絲瓜,炒軟後,倒入小半鍋清水。
3、水開燒後,下入火腿腸、蝦皮,放鹽,拌勻,再倒入雞蛋液,待雞蛋液成形,就可以出鍋了。
小貼士 :
1、適合兩歲以上的寶寶。
2、對蝦皮過敏的寶寶不能吃。