調料:白蒜5克,姜5克,蔥5克,料酒5克,醬油6克,白糖4克,鹽3克,香油4克,豌豆澱粉5克,植物油30克,味精4克。
練習1。茄子去皮,切成細長條;
2.青椒和紅椒去籽,切成細長條;
3.炒鍋燒熱,放油至六成熱,倒入茄子,青椒翻炒片刻倒入漏勺;
4.炒鍋留少許油,放入蒜、姜末、蔥花;
5.倒入茄子,青椒,煮米酒,加少許水和調料,翻炒幾下;
6.用濕澱粉勾芡,淋上香油,即可食用。
材料:茄子兩根,肉末適量,香蔥壹根,姜末,蒜末適量,郫縣紅豆沙1大勺。
魚香醬的配方是:1小勺醬油,1/2小勺醬油,1/2小勺香醋,1小勺糖,韭菜末。
水和澱粉的比例:3茶匙澱粉+3湯匙水。
1.材料準備:茄子切成長條,青椒切片,姜蒜磨成粉,香蔥切成小塊。
2.豬肉碎肉可以用少量料酒腌制壹會兒,魚肉會很香(不用調料,不然會很鹹)。
在碗裏混合果汁的所有成分,讓糖融化。
3.將鍋裏的兩個飯碗的油加熱,將番茄條放入油炸。
4.煎至番茄條變軟。
5.取出茄子,瀝幹油。
6.把剩下的油倒掉,只留下壹點基礎油。冷油會讓姜末和蒜末變香。
7.加入壹湯匙紅油豆瓣醬,翻炒至色澤紅亮。豆瓣醬很鹹,壹定要控制量。
8.加入碎豬肉,翻炒至熟。
9.倒入蔥、魚露、壹杯水或高湯,煮至水沸騰。
10.加入炒好的番茄條,煮到水差不多幹了。
11.倒入澱粉勾芡。不要把水收得太幹,因為等下會在砂鍋裏煮。太幹了會糊底。
12.將煮好的茄子放入砂鍋中,煮至水開(也就是把砂鍋加熱即可)。最後撒上小蔥即可食用。
材料:紫茄子3個,五花肉適量,蔥姜蒜適量,青椒1。
1湯匙甜面醬,1湯匙醬油,1湯匙糖,適量鹽和少許醋。
練習1。茄子洗凈,切成滾刀塊,加入少許鹽,攪拌均勻,腌制10分鐘左右;
2.擠出鹽水備用;
3.茄子越老,水越黑,這個時候的茄子還很嫩;
4.五花肉切片,大蒜切碎,青椒切成滾刀塊,蔥切丁,姜切片備用;
5、起鍋,熱鍋涼油炒五花肉,不要放太多油,五花肉會出油;
6.將五花肉翻炒至表面金黃,將油吐出,放入蔥姜末,中火翻炒出香味;
7.加入茄子塊,攪拌均勻。每個茄子都可以沾壹層油,不會出現茄子入鍋油消失的情況;
8.加入1湯匙甜面醬,攪拌均勻;
9.加入醬油翻炒均勻;
10,加入1茶匙糖,攪拌均勻,加入壹點熱水,不要太多,再攪拌均勻;
11,蓋上鍋蓋燉3、5分鐘,看妳加了多少熱水;
12、水快幹時,打開鍋蓋,翻炒均勻,加入蒜末和胡椒粉,換火,不斷翻炒收汁;
13,汁快用完的時候,加入少許鹽,攪拌均勻。註意鹽的量,別忘了我們加了甜面醬和醬油;
14,最後滴幾滴醋,翻炒均勻,關火起鍋。