糯米是糯稻脫殼的米,在中國南方稱為糯米,而北方則多稱為江米。糯米富含B族維生素,能溫暖脾胃,補益中氣。對脾胃虛寒、食欲不佳、腹脹腹瀉有壹定緩解作用。糯米有收澀作用,對尿頻、自汗有較好的食療效果。下面說壹下粢飯團的做法:
原料:大米200g、芝麻適量、肉松適量、糯米400g、榨菜適量、油條適量
做法:
1、糯米和大米按照2:1比例放入鐵釜飯煲
2、選擇粗糧飯,按開始燒制(香軟和勁道的口感可以自己選擇)
3、在桌上屜上壹條打濕的布和壹張保鮮膜,在保鮮膜中撒上壹些炒熟的芝麻
4、用勺子沾些許涼開水防粘,舀壹勺糯米飯,用勺子攤開壓緊
5、在米飯上放上榨菜、肉松鋪平
6、再放上油條,其他餡料可以根據自己的口味增加哦!
7、卷起壹邊,壓緊
8、卷起另壹邊,把飯團壓緊、壓實即可
油條的酥香,榨菜和肉松的鹹鮮,讓人欲罷不能的小時候味道,滿滿壹口幸福滿溢。
糯米雞,糯米包油條,糯米圓子,芒果糯米飯,糯米燒麥,糯米蒸排骨,糯米瓷飯糕,糯米八寶飯等等,在糯米控眼裏看來,糯米真心是怎麽做都好吃。如果壹定要選個“最”字出來麽……那,前壹陣爆火的網紅美食“糯米蛋”勉強列個前茅好了。
做糯米蛋需要的材料很豐富,除了糯米,還需要有生的腌好的鹹鴨蛋,香菇,五花肉,除此之外,還可以放些玉米粒,豌豆粒之類的。
調料麽,姜,料酒,醬油,蠔油,香油,胡椒粉這些少不了。
最好吃的糯米蛋做法:
1.糯米提前壹夜泡漲,撈出瀝幹水分。把五花肉去皮切小丁,香菇洗凈也切小丁,壹起裝進壹個大碗裏,加姜末,料酒,醬油,蠔油,胡椒粉和香油拌勻腌1個小時。(糯米最好用圓糯米,實在沒有用長粒糯米也可以,但圓得更好)
2.把生鹹鴨蛋洗幹凈擦幹水分,在壹頭小心敲開壹個口子,倒出蛋清,只留蛋黃在鴨蛋殼裏。(記住,壹定要腌好還沒煮的鹹鴨蛋,那樣的鹹鴨蛋黃黃是凝固的。倒蛋清的時候註意下,盡可能地讓它流幹凈,殼裏面只留蛋黃就好)
3.把步驟1裏腌好的糯米肉餡灌進鹹蛋裏。罐的時候要註意不要把殼弄破了,再然後也不要裝太滿太緊實,糯米會續蒸的時候會脹大的。
4.全部糯米蛋都弄好後,破口朝上入蒸鍋,大火蒸45分鐘左右,直到糯米全熟,好吃的糯米蛋就做好了。(蒸的時候如果如果有蒸蛋架,放在架子上立著最好,如果沒有,自己想辦法在底下墊東西讓它立好,實在不行,在每個蛋外面包壹層錫紙,反正不要讓糯米在蒸的過程中跑出來)
試試,糯米包裹著鹹蛋黃,好吃慘了