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瓜可以蒸嗎?冬瓜蒸了能吃嗎?

瓜壹般直接當水果吃,或者大多做成沙拉吃,但是瓜是涼的,所以有些人不能吃。那麽,瓜可以蒸嗎?冬瓜蒸了能吃嗎?

瓜可以蒸嗎?

冬瓜可以蒸著吃,也可以做成饅頭。

甜瓜小籠包

包子是用瓜汁做的牛肉餡。牛肉是熱的,正好搭配涼涼的哈密瓜。很多人都願意吃甜甜的包子,味道獨特。妳可以試試。

冬瓜也適合和肉壹起吃,因為冬瓜中有壹種轉化酶,可以幫助分解蛋白質,從而達到肉嫩的效果。

冬瓜饅頭的做法

1,用的就是這種瓜,帶皮,果肉很滑。不是脆皮甜瓜。

2.把瓜去皮去籽。種子去掉後,汁液就可以擠出來了。這果汁很甜。不要把它和種子壹起扔掉。留著吧,味道會更好。

3.用烹飪棒把瓜肉打成泥。

4.將酵母粉加入到甜瓜泥中,攪拌均勻,放置3-5分鐘,讓酵母有活化時間。

5.然後加入面粉,做成硬面團。因為瓜的含水量不同,面粉的用量可以適當增加。硬度以和平時饅頭面團壹樣為宜。

6.蓋上濕布,發酵至兩倍大小。註意這壹步。不要過度發酵,基本是兩倍大小。如果發酵過度,二毛就不容易漲起來,饅頭也不夠軟。

7.將發酵好的面團分份成型,再蓋上屜布15-20分鐘,讓饅頭劑增重多壹點,大概是壹半的重量,不用加倍。這個次生毛很重要。經過二次發酵,饅頭會像面包壹樣松軟。至於做成圓的方的,我喜歡。我做了壹半。

8.水燒開後,放入籠中蒸30分鐘。

9.蒸出來的饅頭像面包壹樣軟,用手抓成壹團。松開後還是很軟。

烹飪訣竅

1,需要註意的是,雖然酵母粉面團即使過了頭也不會像酵母粉面團那麽酸,但是壹旦過了頭,就不容易再漲了,饅頭也不夠軟。

2.必須有二次發酵過程。現在溫度高,壹般15分鐘就差不多了。如果溫度低,可以延長壹段時間,前提是體重增加壹半。

瓜可以煮著吃嗎?

制造工藝

1.將瓜塊洗凈,刮去外皮,去瓤,切成丁。

2.將西米放入燒開的鍋中,稍微煮開後撈出。

3.將粳米用冷水浸泡壹會兒,瀝幹水分。

4.鍋中加入約1000克冷水,燒開,加入西米和瓜塊,大火燒開。

5、然後用小火煮粥,再加糖調味,即可食用。