詳情請見以下解釋:
養樂多音譯為Yakult和養樂多(這個名字取自世界語Jahurto，意為酸奶。是壹種風靡全球的乳飲料，每瓶至少含有6543.8+00億的特殊活性乳酸菌。
配料:水、白糖、脫脂奶粉、葡萄糖、食用香精、幹酪乳桿菌。
營養標簽(每100ml):
熱..............68.0卡路裏。
蛋白質............1.2克
脂肪................0
碳水化合物...15.7克
鈉.................15.0毫克
簡介:
含量(100毫升)
每瓶包含超過654.38+00億養樂多代場菌。
長度casei Shirota可以通過胃酸和膽鹽的考驗，增加腸道內有益菌的數量。
有益菌壹般是指生長在人體腸胃中，對人體健康起到積極作用的細菌。人體胃內有500多種細菌，壹般分為3類:
1，有益菌，對健康有益的細菌，如雙歧桿菌、乳桿菌；
2.條件性有害菌在壹定條件下對人體有害，但壹般情況下對人體略有益處，如大腸桿菌；
3.對人有害的致病菌，如產氣腸桿菌和綠膿桿菌。
實驗證明，在人的腸道中保持大量有益菌，會對維持健康非常有益，雙歧桿菌可以延長人的壽命。比如長壽老人的腸道內雙歧桿菌比較多。具體來說，有益菌對人體健康有以下益處:
1，降膽固醇降血脂有益菌能降低和抑制膽固醇的合成，阻止人體對膽固醇的吸收和利用。
2.合成維生素我們從飲食中攝入的維生素量遠遠不能滿足人體的需求。所以有些維生素是腸道有益菌合成的，尤其是維生素K，在食物中含量很少。有益菌的減少會導致維生素K缺乏、腹瀉和凝血障礙。
3、促進鈣、鐵、維生素d的吸收乳酸菌在代謝過程中會產生大量的酸，會提高鈣的溶解度，直接刺激胃腸道最大限度地吸收鈣、鐵、鋅。實驗結果表明，正常情況下，我們只能吸收1/3的消化鈣，而服用活性益生菌可以將鈣的吸收提高到攝入量的2/3。因此，有益菌的繁殖有利於減緩老年人骨質疏松的進程，促進嬰兒的發育。
4、提高免疫力腸道內有有益菌和有害菌。如果有益菌占據了腸道表面，有害菌就沒有生存的地方了。這就是所謂的“站立保護”。地方那麽多，有益菌占的比較多。有害細菌在營養競爭中處於失敗狀態，它們的生長和發育受到抑制。因此，當雙歧桿菌、乳酸菌等有益菌在腸道內生長繁殖時，會阻止病原體入侵腸道，構築起壹道生物屏障。而且腸道是人體最大的免疫器官，有益菌可以分泌壹些抗原物質來激活和強化腸道的免疫系統。
5、抗癌益生菌能降解亞硝胺，消除亞硝胺的致癌性，促進腸道蠕動。像經常便秘的老年人，壹些有毒有害物質停留在腸道內，威脅腸面，誘發腸道腫瘤，引發癌癥。蠕動加快後，這些有害細菌隨糞便排出人體。