1.飲食要控制。?
患有糖尿病的孕婦壹般胃口好，吃得比正常孕婦多。 這時，他們必須控制飲食。 主要限制米飯、面條、土豆類食物，每天250克左右。 不要吃含糖量高的食物。 過量食用含糖量高的食物會導致高血糖、加重糖尿病癥狀或產下大胎兒。 壹般來說，每公斤體重的每日熱量需求為30-35幹卡熱量。 最好讓醫院的營養師根據您的個人情況制定適合您的食譜。蛋白質供應要充足。 糖尿病孕婦應控制飲食攝入，但蛋白質攝入量不能少。 同壹孕期正常孕婦每日蛋白質攝入量應基本持平或略高。 特別是多吃豆制品，增加植物蛋白。
2.脂肪供給要適當。?
隨著主食碳水化合物食物的供應減少，脂肪攝入量應適度增加，以維持每日熱量供應。 並適量吃壹些幹果，增加脂肪的供應。
3.補充維生素和礦物質。?
多吃蔬菜補充維生素，常吃鐵、鈣含量高的食物，如牛奶、魚、小蝦、動物肝臟等，補充礦物質。適當限制鹽的攝入量。
懷孕期糖尿病的癥狀1.頭暈。
妊娠糖尿病患者容易出現低血糖癥狀。 壹些患有妊娠糖尿病的人可能會感到頭暈甚至昏厥。 是時候去醫院檢查血糖了。
2.容易疲勞。
疲勞可能是由妊娠糖尿病或疲勞引起的。 這種妊娠糖尿病的早期癥狀不應單獨使用。 相反，它需要與妊娠糖尿病的其他早期癥狀壹起使用。
3.饑餓。
妊娠糖尿病的這種早期癥狀就像皮膚發癢壹樣容易被忽視。 孕婦是壹個人的嘴巴，兩個人的胃口。 所以很容易感到饑餓。
產婦糖尿病的原因1.年齡因素。?
高齡妊娠是目前公認的妊娠期糖尿病的主要危險因素。? Vereellini 等人發現，40 歲及以上孕婦患妊娠糖尿病的風險是 20 至 30 歲孕婦的 8.2 倍。 其他學者也有更多類似的發現。 除了影響糖尿病發生的年齡因素外，年齡越大，孕婦診斷為妊娠糖尿病的胎齡越小。? Berkovitz 等發現，在孕 24 周前被診斷出患有糖尿病的孕婦中，63.7% 的孕婦年齡在 30 歲及以上，而只有 45.2% 的孕婦在孕 24 周後被診斷出患有糖尿病。
2.肥胖。
肥胖是糖耐量降低和糖尿病的重要危險因素，妊娠糖尿病也不例外。 其他環境因素如年齡、經濟、教育水平和飲食結構與肥胖有協同作用。