什麽是黑糯茶？
黑糯米茶是壹種以黑糯米為原料的茶，黑糯米不是糯米就是紫米，而紫米本身就是壹種可以養胃的食物，所以黑糯米茶應該是壹種以養胃為主要功能的保健代用茶。黑糯米就是紫米。紫米是大米的壹種，屬於糯米。只有四川、貴州、雲南有少量種植。是比較珍貴的水稻品種，分為紫粳稻和紫糯米。紫米顆粒均勻，色澤紫黑，口感香甜，甜而不膩。
哪裏可以買到黑糯茶？
市面上的黑糯米茶很多，購買黑糯米茶的渠道分為線上和線下。線下可以去周邊藥店，或者賣茶葉的地方購買；網上可以選擇壹些正規平臺購買，質量有保障。為了避免在網上買到假冒偽劣產品，建議您在購買前仔細了解。
黑糯茶的功效
首先，幫助改善妳的膚色。
現在的人生活壓力大，生活節奏比較快。另外，他們長時間面對電腦。所以很多人面色不好。在這種情況下，我們可以嘗試在業余時間服用黑糯米茶。其中的活性成分可以幫助改善血液循環，改善膚色。很多女性朋友都發現服用後氣色變好了很多。
第二，刷新妳的思維
我們知道，茶本身就有提神醒腦的功效，所以黑糯茶也不例外。除了這個作用之外，還有養肝護肝的作用，對幫助修復肝腎等器官也有壹定的作用。很多處於亞健康狀態的人發現，服用黑糯茶後，精神和睡眠狀態都變得好了很多，頭發也開始變得烏黑發亮。
三、美容美容。
黑糯茶所含的活性成分可以起到很好的美容養顏的作用，補血養腎效果也很理想。因此，愛美的女性不妨嘗試服用這種黑糯米茶，幫助自己達到美容養顏的效果。相信只要堅持使用，她們會發現自己的臉會變得紅潤有光澤，整個人也會變得更加自信。
黑糯茶的營養價值
黑糯米的營養價值很高。除蛋白質、脂肪和碳水化合物外，還富含鈣、磷、鐵和維生素B1及B2。黑糯米有補血益氣的功效，非常適合經期女性食用！
據古代農業醫書記載，黑米具有滋陰補腎、強身暖胃、明目活血、清肝潤腸、利濕填精、潤肺舒筋的作用。常吃黑糯米也有補腎的作用。中醫認為“黑氣入腎，黑滋腎。”
紅茶中茶多酚的氧化產物能促進人體消化。經常喝加糖加奶的紅茶，可以消炎，保護胃黏膜，對治療潰瘍也有壹定效果。
黑糯茶具有壹定的美容養顏、滋陰補腎的作用。男女都可以喝，喝茶主要是對身體有益，可以促進血液循環，增強免疫力。