寶貝，吃個冰棍吧。
太滿足太幸福了！
但是
孟母考慮過脾胃的感受嗎？
暑濕夾雜，濕熱之邪困脾傷胃。孩子脾胃嬌嫩，消化功能相對較弱，經常食欲不振。夏天，更容易表現出他們不愛吃。
有些家長認為:
“夏天，大人胃口不好，小孩子口淡也很正常。”
。的確，暑濕傷脾，使食欲變差是常有的事。但如果吃了寒涼、寒濕交織的東西，就會損傷脾胃的陽氣，導致食欲不振、消化不良、腹痛腹瀉。壹旦脾胃虛寒，孩子不愛吃也不是壹天兩天了。
妳知道嗎？妳知道嗎？冷食可以不止冰棍冰淇淋，冰鎮飲料。夏天常吃的西瓜、獼猴桃、柚子、綠豆也是寒性食物，很容易在無形中傷害孩子的脾胃，所以孩子要停止食用。
壹旦發現孩子吃多了，受涼了，首先要停止吃壹切冷凍食物和生冷食物(如螃蟹)；其次，飲食要清淡，減少西瓜、苦瓜、綠豆等寒性食物的食用，天氣很熱時適當吃壹些，但壹定要控制量；最後，要多吃健脾和胃的食物，如山藥、茯苓、白扁豆、麥芽、蓮子、蓮藕、芡實等。通過合理的飲食，盡快調整脾胃，才能恢復好胃口！
壹些家長也很尷尬:
"在大熱天，不給孩子們壹些冰冷的東西似乎不人道。"尤其是父母管不住自己的嘴的時候，更是沒有立場要求孩子不吃東西。
實際上，冰淇淋並不壹定被禁止。炎熱的夏天可以吃壹點，但是壹定要註意:1以下的寶寶還是禁止吃的。孩子年齡越小，脾胃越嬌嫩，抵禦寒冷的能力越弱，所以要根據孩子的年齡和身體狀況來把握食物的量。
明星暖爸黃磊曾經在壹個節目中說過:孩子不反對吃糖和冰淇淋。如果他們的童年沒有這些東西，他們就會不幸福。
但他建議不要帶孩子去外面吃，因為冰淇淋店的冰淇淋球比較大，孩子容易吃多，對身體不好。讓孩子在家吃，家長可以把握好量，每次給壹個小球，既滿足了孩子的味蕾，又不會因為吃多了影響健康。
寶寶馬寶，妳們都明白了嗎？