甜玉米，又稱菜用玉米，禾本科，玉蜀黍屬。玉米的甜亞種。玉米的營養價值和保健功能最高。玉米富含鈣。豐富的鈣可以降低血壓。妳喜歡自己做甜玉米湯？妳知道怎麽做美味的甜玉米湯嗎？讓我來告訴妳如何做出美味的甜玉米湯。
甜玉米湯的美味做法之壹
材料
材料:山藥200克，玉米筍50克* * *就可以了，名字會改* * *牛奶300毫升，豆漿300毫升
甜玉米，又稱菜用玉米，禾本科，玉蜀黍屬。玉米的甜亞種。玉米的營養價值和保健功能最高。玉米富含鈣。豐富的鈣可以降低血壓。妳喜歡自己做甜玉米湯？妳知道怎麽做美味的甜玉米湯嗎？讓我來告訴妳如何做出美味的甜玉米湯。
甜玉米湯的美味做法之壹
材料
材料:山藥200克，玉米筍50克* * *就可以了，名字會改* * *牛奶300毫升，豆漿300毫升，麥片少許。
調料:鹽、白胡椒粉、雞精。
工作方法
第壹步:將山腰去皮，洗凈，切成長條，放入蒸鍋蒸10分鐘，取出後切成小塊。將玉米筍切成同樣大小的塊，用榨汁機加100 ml牛奶打成汁備用。
第二步:將鍋裏的牛奶和豆漿加熱，然後加入煮沸前準備好的山坡玉米汁，攪拌均勻，加入鹽、白胡椒粉和雞精。
第三步:煮開，放入碗中，撒上碾碎的麥片，用綠葉裝飾。
甜玉米湯的美味方法2
材料
玉米糝200克，雞蛋2個調料，鹽少許，冰糖適量。
工作方法
1，玉米糝洗凈，用清水浸泡30分鐘左右，將雞蛋剝殼打碎成糊狀備用。
2.鍋內加適量水，先用猛火燒至水開，再放入玉米糝，繼續燒至水開，然後小火煮，不要停止攪拌。玉米粥稠的時候加入鹽和冰糖，最後加入蛋液攪拌成蛋花狀，就可以喝了。
小把戲
都市人平時精細食物吃多了，不利於體內毒素的排出，久而久之就會生病。所以要增加粗糧的攝入。粗糧可以軟化血管，促進體內新陳代謝。
甜玉米湯的美味方法3
材料
玉米、蘑菇、胡蘿蔔、雞蛋
工作方法
1.將蘑菇和胡蘿蔔洗凈，切成約1 cm的方塊。
2.將新鮮的玉米粒去皮，放入料理機中輕輕拍打幾下。
3.鍋中加入高湯，燒開，放入蘑菇丁和胡蘿蔔丁，中火煮15分鐘，然後加入玉米粒，煮10分鐘。
4.出鍋前撒壹點鹽，關火，倒入蛋清攪拌蛋花。
甜玉米湯的四種美味
材料
玉米、奶酪、雞蛋、鹽
工作方法
1.在沸水中煮玉米奶酪，直到奶酪融化，玉米熟了。