月經量少是什麽原因？
1.異物殘留在陰道或子宮內:異物殘留在子宮內，會影響子宮內膜。所以，有月經紊亂和避孕器的人，不妨考慮把避孕器取出來，看看能否恢復。
2.情緒異常:月經是卵巢分泌的激素作用於子宮內膜後形成的，而卵巢分泌的激素又受到腦垂體和下丘腦釋放的激素的影響，所以無論是卵巢、腦垂體還是下丘腦的功能異常，都會影響月經。
3.胖:超重的人可能會經期禁欲。經期禁欲的程度與體重增加的程度呈正相關。體重的增加會在人體內形成內分泌紊亂，進而影響女性姓氏的排卵和月經。
4.激素失衡:這是子宮出血最常見的原因，尤其是年輕女孩和更年期婦女。因為激素失衡導致的無排卵性出血，在月經初潮或接近絕經期形成時，月經出現紊亂。
月經量少怎麽調理
第壹，註意飲食
月經來潮前壹周左右，女性應避免生冷、辛辣、刺激性食物，多喝水，攝入富含纖維素的食物，保持大便通暢。來月經可以通過喝紅糖水來調節身體。
第二，勤換內衣
宜用棉質內衣，柔軟舒適透氣。內衣應該在陽光下曬幹。每天晚上用清水清洗外陰，保持外陰清潔幹燥。
第三，保持好心情
很多時候，心理壓力會導致月經不調。精神受挫、壓力大等負面情緒會導致月經異常。所以月經量少的女性朋友壹定要調整好自己的心態，保持良好的心態對調理身體有著重要的作用。
第四，經期要註意保暖。
忌寒涼、生冷刺激，防止寒邪入侵；註意休息，減少疲勞，加強營養，增強體質；要盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持良好的心情；平時要防止過度勞累，經期絕對禁止性生活。
五、多吃補鐵和滋補的食物。
多吃含鐵的食物，使身體補充足夠的鐵，避免缺鐵性貧血。多吃烏雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬肝羊肝、貽貝、黑豆、海參、核桃等滋補食物。