今天分享的肉末茄子很特別,很家常。不用煎,不用燉,很容易炒。它只用簡單的家常菜調料,味道很好,很健康。連我2歲的兒子都喜歡,吃不飽。
好了,我來介紹壹下這道菜的具體用料量和制作方法,喜歡的朋友和我壹起嘗嘗。
使用材料
1圓茄子,100g五花肉,蔥花少許,1大勺油,十三香少許,極鮮醬油2大勺,糖半勺,鹽少許,蠔油少許,水少許。
烹飪方法
1.讓我們先處理茄子。我用的是圓茄子,洗凈去皮切條備用。
2.然後準備好去皮的五花肉,反復洗凈,用2厘米見方的刀切成小塊備用。
3.準備我心愛的東陵絞肉機。因為好用,所以在這裏再多說壹句。這個絞肉機是無線的,非常方便,可以在戶外使用。壹次可以用幾十次,而且小巧不占空間。整套包括壹個打蛋器,壹個大蒜剝皮器,和壹個絞碎肉和蔬菜的刀頭。很實用,用起來很安靜。
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我今天用它來磨肉餡,所以我必須用有鋒利刀刃的刀頭,所以我必須小心處理。
5.取下刀片的保護套,把剁碎的五花肉放進去,然後裝上絞肉機,按下頂部絞肉機按鈕。因為是豬肉,所以可以用1檔,如果是筋膜厚的牛肉,就用二檔。
6.也就是六秒鐘,肉餡絞起來,肥瘦相間,分的很細,兒子在壹旁玩,毫無阻礙,因為壹點噪音都沒有。
7.準備工作完成後,就可以正式開始炸了。熱油出鍋,倒入肉末翻炒至所有肉末變色。
8.然後放入蔥花,倒入少許十三香,攪拌均勻,肉末的香味馬上就出來了。
9.然後倒入番茄條。我家82年的茄子不好看,但是很好吃。是我同事家種的,炒的很均勻。
10.這時候可以放調料,把好吃的醬油、糖、蠔油倒入鍋中攪拌均勻。調料的多少可以根據個人口味放。沒有特別的要求。攪拌均勻後,加入少許水,燉1分鐘,這樣即使是2歲的孩子也完全沒有負擔。
11.燉完了,湯也快喝光了。加壹點鹽,增加鹹味。攪拌好就可以出鍋了。
12.全程不到十分鐘,是Aauto faster裏的壹道美味超級家常菜。