草莓奶昔是壹種飲料,主要由草莓、牛奶等制成。味道香甜可口,滋潤止渴。草莓富含膳食纖維,能使腸道蠕動不斷加快,所以草莓奶昔飲料在年輕人中很受歡迎。草莓是春天的第壹種水果。它很有營養。被譽為“水果皇後”,富含維生素C,每100克草莓的維生素C比蘋果、葡萄高10倍以上。所以草莓除了直接生吃,還有很多吃法,比如用在蛋糕上,榨汁,果醬等。今天,我要用草莓做壹種營養美味的飲料。讓我們來看看草莓簡單美味的做法吧!
步驟1:準備新鮮的草莓、純牛奶和白糖,純牛奶也可以用酸奶代替,白糖也可以用蜂蜜代替。
步驟2:將草莓放入小號攪拌碗中,加入清水淹沒過草莓,加入適量食鹽浸泡十五分鐘。
步驟3:草莓清洗幹凈以後倒掉水,去除蒂部,切成小丁放入碗中。
步驟4:將草莓小丁放入破壁機中,倒入純牛奶,加入白糖,如果不喜歡太甜的口感,可以不加糖,或者酌量添加白糖。
步驟5:蓋上破壁機蓋子,插上電源,選擇果汁功能,壹分鐘就完成了,打開蓋子,好香啊!
步驟6:成品圖。
草莓甜中帶著淡淡的果酸,味道像初戀壹樣酸甜。當草莓遇到牛奶時,它們會相互碰撞制成奶昔。濃郁的奶香味包裹著草莓果香味,讓人品嘗到清爽的奶香味和甜味。草莓奶昔是孩子喜歡的飲料。它是由草莓和牛奶混合制成的。18元在飲品店買壹杯飲料。每次她去書店,她的女兒都會要壹杯飲料。其實在家做很簡單。只要有料理機就可以做。簡單、方便、快捷。草莓切好,倒入牛奶,打完就喝。我算了壹下費用,不到三美元。有朋友說沒有,我們當地有草莓種植基地。草莓大棚裏的壹些采摘活動每天接待十幾組。今年受疫情影響,草莓熟了沒人摘,很多只能爛在地裏。還有壹桶30元送社區,壹***五六塊壹斤,真便宜。早春草莓營養豐富,味道鮮美,富含維生素B1、B2、C、PP、必需礦物質和鈣、磷、鐵、鉀、鋅、鉻等壹些微量元素。草莓還有清火、解毒、清熱的作用。吃壹些草莓可以起到抑制作用,提高身體免疫力。