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1歲寶寶咳嗽吃什麽食物效果好?

壹歲寶寶咳嗽吃什麽好?

咳嗽有不同的類型,由感冒、風熱、風寒或燥熱或肺脾兩虛引起的咳嗽較為常見。不同類型的咳嗽有不同的食療方法。

1,風熱咳嗽癥狀:痰黃稠,口苦咽幹,咽痛,小便短黃。治療宜清熱化痰止咳。

冰糖貝母梨:梨1個,冰糖10g,貝母粉2g。將梨去皮,去核,將冰糖和貝母粉放入“孔”中。把梨放在碗裏,蒸30分鐘。稍微冷卻後,就可以吃了。

2、感冒咳嗽癥狀:流鼻涕、喉嚨癢、經常咳嗽、痰白而稀。治療宜祛風散寒,溫肺化痰止咳。

姜蒜紅糖湯:姜5片,紅糖12g,蒜3片。水煮10分鐘,喝湯。功效:溫肺止咳。

3、幹咳癥狀:幹咳無痰或痰少黏稠難咳,鼻幹咽幹。治療宜清肺潤燥。

核桃+芝麻+大棗+蜂蜜:核桃仁半斤,黑芝麻2兩,大棗半斤。碾碎後放入大碗中攪拌均勻。然後加入1湯匙蜂蜜和3湯匙水(蜂蜜很難攪拌均勻,可以先在火上加熱蜂蜜和水)。蓋上大碗,用大鍋蒸。大火燒開後,小火蒸40分鐘。每天早晚給寶寶吃壹勺。這個方子不僅能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘,對小兒便秘也有非常好的療效。

4、肺脾虛咳嗽癥狀:咳嗽、痰多質稀、氣短、乏力、多汗。或者慢性咳嗽,面色蒼白。治療宜健脾益氣,化痰止咳。

山藥杏仁粥:山藥120g,杏仁12g,粳米50g,山藥去皮切丁,杏仁去皮粳米煮粥。功效:健脾止咳。

嬰兒咳嗽的飲食禁忌

1,冷食

咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲品。中醫認為,人體壹旦受涼,喝了寒涼之品,就會傷害人體的肺,而咳嗽多是肺部疾病引起的。

2.油膩和甜食

中醫認為咳嗽多為肺熱所致。日常飲食中,多食肥甘味,可產生內熱,加重咳嗽,痰粘稠不易咳出。

3、腥蝦蟹

大多數人都知道,咳嗽需要忌“發”,不應該吃有腥味的東西。咳嗽的孩子吃了魚腥味的食物後咳嗽加重,與魚腥味對呼吸道的刺激和對魚蝦類食物的蛋白質過敏有關。

4.糖醋食品

酸味食物常積痰,使痰不易咳出,從而加重病情,使咳嗽難以痊愈。蘋果、香蕉、橘子、葡萄等。咳嗽嚴重時不宜食用。吃甜食也會助熱,使炎癥難以治愈。

5.吃橘子

很多人認為橘子是止咳化痰的,所以讓咳嗽的寶寶多吃橘子。其實橘皮確實有止咳化痰的功效,但是橘肉反而生熱化痰。

6.食用補充劑

很多家長給身體虛弱的寶寶吃壹些補品,但在寶寶咳嗽未愈的情況下應停止服用補品,以免造成難以治愈。