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香蒜頭炒蛋怎麽炒呢?

蒜黃炒雞蛋

1.首先我們準備洗凈的蒜黃壹大把,切成3厘米左右的段。線椒兩根切圈 小米椒幾個也切成圈,青紅椒用來配色上比較好看,蔥白破開,切成蔥花,生姜切成片,再準備四個雞蛋,打入碗中,攪拌打散成蛋液,加入少許食鹽和雞精,繼續拌勻備用。

2.食材全部準備好以後,我們開始烹飪,炒雞蛋的油溫可以高壹點,大概六成熱時把蛋液倒入鍋中,蛋液遇熱後會快速定型,稍微翻炒幾下,雞蛋就熟了,雞蛋高油溫下鍋,能減少炒制時間,炒出來的雞蛋比較嫩氣。

3.鍋內再燒油,油燒熱以後,倒入青紅椒等小料,開小火快速翻炒,聞到香辣味以後,把蒜黃倒入鍋中,轉大火翻炒30秒鐘,蒜黃變軟斷生以後起鍋調味。

4.加入食鹽1克,雞粉1克,白糖少許提鮮,快速翻炒化開調料,蒜黃入味以後,倒入雞蛋,繼續翻炒10秒鐘,讓蒜黃的香味和雞蛋融合在壹起,最後淋入少許明油提亮色澤,翻勻以後即可出鍋裝盤。

準備兩個人吃的話,準備三個雞蛋,3個人吃準備5個雞蛋,保證足夠的分量 準備好3兩大蒜,大蒜頭用刀拍壹下,切斜刀,準備好蒜子30克,喜歡吃辣壹點的來10克小米椒 雞蛋打出來用碗裝著,在雞蛋裏面加適當的鹽,適當的雞精,適當的生抽,適當的胡椒粉,打勻 起鍋燒油,4成油溫,下雞蛋,慢炒,炒香盛出來備用,再次燒油,放入蒜子,小米椒,放入大蒜頭,炒香,放適量的鹽,大蒜頭炒制斷生,放入炒好的雞蛋,在放入蒜葉,加點生抽,大火炒壹下,出鍋

首先我們要準備的原材料有:

(1)大青蒜(帶葉帶頭)5兩

(2)雞蛋4只

(3)調料有:鹽,糖,胡椒粉,生粉,料酒,花生油。

制作方法:

(1)把大青蒜洗凈,把蒜頭拍扁斜刀切成薄片,蒜葉切小段,大約長2厘米長.。

(2)把雞蛋打入碗中充分打散。

(3)打切好的蒜葉放入打散的雞蛋中,放入少許鹽,糖,胡椒粉,料酒,少許生粉調味,攪拌均勻,放入少許花生油攪拌均勻待用。

(4)燒熱鍋下油滑壹下鍋倒出,再下油燒熱,放下蒜頭片爆出香味後,馬上倒入雞蛋炒香,炒至定型後岀鍋裝碟。

壹道美味又下飯的香蒜頭炒蛋就制作完成。

是不是很簡單呢?