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炒紅薯葉總是變黑?不要直接做飯。我教妳壹招。它又嫩又脆,而且不變色。

生活中有很多綠葉蔬菜,如菠菜、油菜、空心菜、紅薯葉等。,非常受歡迎。不過說實話,之前聽到有人要吃紅薯葉,我還是很震驚的,因為我們小時候紅薯葉是用來餵豬的,現在連人都吃了。

但是,自從我嘗了壹次之後,我真的感受到了這種蔬菜的美味。簡單炒壹下比小油菜香。不過炒菜的時候,最讓我擔心的是菜顏色黑,不夠脆,吃起來不香。

炒紅薯葉會遇到這個問題嗎?顏色總是黑黑的,口感不脆,甚至有點苦。其實就是這麽簡單的炒紅薯葉。炒的時候也是有技巧的。不能直接煮。接下來教妳壹招,香嫩酥脆不變色。讓我們壹起來學習吧。

所需食材:紅薯葉、味精、鹽、蒜、食用油。

1首先我們把紅薯葉準備好。這東西便宜。如果我們買舊的部分,我們不能接受它。我們可以把它拿掉。

2.接下來,將紅薯葉放入水中,挑洗幹凈,然後瀝幹表面的水分。如果紅薯葉脆而不黑,壹定要掌握壹定的技巧,教妳壹招。鍋裏加水燒開,然後倒壹勺鹽,滴幾滴油,把紅薯葉放進去。

3.接下來,把水焯壹下。大概1分鐘後就可以撈出來了。時間過長,紅薯葉會枯萎。多做這壹步,下壹個炸紅薯葉就好吃了。然後我們取壹些大蒜,切成蒜末備用。

4.鍋中倒入食用油,倒入蒜末,炒香。然後將紅薯葉倒入鍋中,用大火快速翻炒,直到顏色變得更綠。變色後,說明煮熟了。這個時候我們在鍋裏加入壹定量的鹽和少許味精。攪拌均勻後就可以出鍋了。

紅薯葉這樣炒,有蒜味,真的很奇妙。餐桌上有壹道青菜,很受歡迎,吃膩了大魚大肉。妳不妨試試這種大蒜紅薯葉,味道真的很香。有壹種讓人愛不釋手的獨特香味。妳壹定要試試。

烹飪技巧:

炒紅薯葉,記得直接下鍋炒,教妳壹招。我們提前把紅薯葉放進鍋裏焯水。焯水後顏色不會變黑,口感更脆嫩。