1，麥冬
麥冬性味甘、寒、潤，有滋陰養陰生津、潤肺清心的作用。擅長清肺胃陰，清心經熱。它是壹種滋補藥物，具有滋補和清除作用。通常的劑量是10 ~ 15g。也可以吃藥丸，粉，或糊，或泡茶喝。傳統上麥冬用於滋陰潤肺，益胃生津，麥冬用於清心除煩。
麥冬在臨床上常用，與人參、五味子配伍，增強滋陰潤燥的功效，治療肺陰不足所致的咽喉瘙癢、咳嗽無痰、口渴、咽幹、便秘等癥。
2.川北
川貝母具有清熱潤肺、化痰止咳、散結消腫的功效。《本草顏回》記載:“貝母為解郁降氣化痰、潤肺化痰、止咳平喘之藥。”多用於緩解幹咳。川貝母味甘、苦、微寒，治療陰虛幹咳有效。
若陰虛肺燥咳嗽，痰中有血，可將川貝母3克加適量冰糖和水，用小火燉1小時。為了緩解苦味，悉尼很多人經常蒸；或者煮粥的時候，取米湯200毫升，加入川貝母和冰糖，放入水中燉。川貝母也可以用瘦肉做湯，每日用量壹般在10g以內。
3.款冬葉
中醫認為款冬花辛溫，入肺經，有潤肺、止咳、化痰的作用。本品辛溫潤，溫而不燥。是潤肺止咳化痰的良藥，適用於各種咳嗽哮喘。外感咳嗽、內傷咳嗽、寒咳、熱咳皆可選用，故有治咳之藥之稱。但其特點是溫而不熱，辛而不燥，甘而不滯，最適用於肺虛久咳，肺寒痰多者。
款冬花常與蜂蜜焙炒後使用，稱為焙冬花，以增強潤肺、止咳、平喘的功能。臨床上，冬花常與其他藥物合用，以增強療效。比如冬花側重止咳，紫菀側重祛痰止咳方劑。這兩種藥物經常壹起使用，起到祛痰止咳的作用。若與麻黃、杏仁、紫蘇配伍，稱為款冬花定喘湯，對治療感冒時的痰咳氣喘有很好的療效。
4.銀耳
銀耳又名銀耳、銀耳、銀耳籽，有“菌中之冠”的美譽。中醫指出，銀耳性平，味甘，是珍貴的營養滋補品，是強身健體的滋補品。銀耳具有健脾開胃、益氣清腸、滋陰潤肺的功效。
銀耳10g，百合10g，秋梨1g，冰糖適量。將秋梨洗凈，去核，切成小塊，加入銀耳、百合、冰糖，放入碗中蒸1小時，吃梨喝湯，具有滋陰潤燥、止咳化痰的功效，適用於秋季幹咳、幹咳、痰少。
5.沙參
沙參沙參味甘，微苦，微寒。入肺、胃經。具有滋陰潤肺、益胃生津的功效，適用於陰虛肺燥或熱傷肺陰所致的幹咳、少痰、咽幹等癥，以及溫熱病或陰虛津虧久病熱傷胃陰所致的口幹咽燥、舌紅少苔、大便幹燥等癥。
沙參、麥冬各15g，大米50g，冰糖適量。將沙參、麥冬加水煮沸，去渣取汁，用此汁與大米煮粥。粥熟時加入冰糖調味，每日1劑。具有益氣養陰、潤肺生津、化痰止咳的功效。