天氣暖和,市場裏有很多賣魚的攤位,賣壹些小河魚,小江河魚。這些小魚壹般都是野生魚,吃起來特別好吃。可能很多人和我壹樣,不喜歡吃養殖的大魚,所以喜歡吃壹些小雜魚。他們花了10元,買了3斤小鯽魚,魚刺很多。很多人不知道小鯽魚怎麽做才好吃。很多人喜歡吃魚罐頭,可樂裏有壹種軟軟的味道,魚的骨頭和骨頭都是軟軟的,吃的時候不用擔心會被魚刺到。
今天教大家小鯽魚脆皮魚罐頭的制作方法。我學會了這條鯽魚的方法。妳不必去超市買魚罐頭。可以在家做,香脆可口。比妳買的魚罐頭好吃多了。可以幹凈安全的吃,連小孩都可以吃,而且魚骨嫩,可以補鈣。高溫加熱使魚骨變脆變軟,使大量的鈣溶出。所以魚罐頭的鈣含量比鮮魚高,而且裏面的礦物質也沒有損失。所以吃魚罐頭對補充礦物質也有好處。下面分享壹下這道五香脆皮鯽魚的詳細做法:
五香脆皮鯽魚罐頭所需材料:鯽魚3斤,油鹽適量,蔥2片,姜3片,蒜2瓣,花椒20多片,大料2片,香葉3-4片,桂皮1段,幹辣椒3個,番茄醬120g,五香粉2茶匙,白糖2湯匙,生抽3湯匙,調料。
練習步驟:
1.把鯽魚清理幹凈,特別是去掉腹部的黑膜。魚腹部的黑膜有很重的氣味。鯽魚洗凈,撈出瀝幹水分。否則煎的時候很容易漏油。
2.鍋內熱油,將鯽魚分批放入油鍋,將油炸至七成熱,(微熏)放入壹條鯽魚試試油溫。鯽魚放入油鍋後,周圍馬上會冒出密密麻麻的氣泡,油溫就好了。將魚壹條壹條放入油鍋,大火煎1分鐘,再小火煎2分鐘後取出。鯽魚入後不要翻面,煎好後再翻面煎,壹面定盤後再翻面煎另壹面,這樣容易保持魚的完整性,魚不煎定盤也容易斷。將炸好的鯽魚晾涼,鍋裏的油加熱,放入鯽魚復炸,將鯽魚炸至金黃酥脆,取出控油,將涼透的魚第二次復炸。這樣做是為了保證魚的酥脆和油炸,不用擔心魚刺紮到喉嚨。
3.鍋裏把炸魚的油倒出來,留壹點底油,放入蔥、姜、蒜、香葉、花椒、大料、桂皮、幹辣椒,把調料炒香。
4.加入番茄醬翻炒至番茄醬變酸。
5.加水,水量可以比魚少,倒入料酒和醬油,把湯煮開。
6.加入炸好的鯽魚,燒開,蓋上鍋蓋,小火燉1小時。