步驟1
準備好所有材料，放入不粘鍋中，煨至融化混合(用刮刀不斷攪拌)
第二步
壹個煮的狀態，有點濃。
第三步
烤箱預熱到210，準備兩片吐司，將液體均勻的塗在吐司上，要厚。三片的話，塗層薄，烤出來的食物不夠(圖為最後壹次)。在烤箱裏烤210 10分鐘。
第四步
烤出來的圖很好吃。
低碳下午茶！(keto)低碳人吃什麽——軟、嫩、嫩、長、濃、重低碳破糖生酮超友好無敵能量彈六寸無粉重芝士蛋糕！(烤芝士蛋糕/烤芝士蛋糕/脂肪炸彈)步驟
將練習保存到您的手機中。
步驟1
奶油奶酪在室溫下變軟，馬斯卡彭和黃油放入容器中混合在壹起，並在水中加熱。當黃油融化後，取出有余溫的容器，與雞蛋壹起攪拌，直到奶酪糊變得光滑。
第二步
將高脂鮮奶油、酸奶油、赤蘚糖醇、焦糖醬和海鹽放入奶鍋，小火加熱，攪拌至高脂鮮奶油和酸奶油融化成液體，糖全部融化融合；將奶鍋裏的甜奶油液分幾次倒入芝士糊裏，每次都和雞蛋壹起攪拌融合，這樣就可以得到壹個超級光滑細膩的芝士蛋糕糊，沒有任何顆粒。
第三步
接下來依次加入雞蛋、雞蛋、蛋黃，加壹個攪拌均勻，使雞蛋全部加入，攪拌至順滑；沒有顆粒的精細和厚重的芝士蛋糕糊就做好了。
第四步
空間
純牛奶手撕吐司的步驟1
烤箱預熱，將芝士糊倒入鋪有油紙的六寸實心底模中(使用不帶油紙的活動底模，但底部要用錫紙包裹！)，烤盤裝滿溫水，模具放在烤盤裏，烤箱下面，上下溫度165，水浴烤70分鐘(我的烤箱比較溫和溫和，所以每個人要根據自己的烤箱來調節溫度，不知道要多久，以表面上色程度為準，如圖)。
第五步
空間
純牛奶手撕吐司的步驟1
到時候不要急著拿出來，悶個十分鐘再拿出來放冰箱降溫。等溫度降的差不多了，在上面裹上保鮮膜冷藏壹夜(不裹的話會有點幹，不過問題不大，具體解釋要看小技巧~)如果喜歡軟壹點的，四個小時後就可以吃了，如果喜歡過夜的話，這個配方很棒的壹點就是，即使冷藏兩個晚上，依然會很軟很嫩。
第六步
空間
純牛奶手撕吐司的步驟1
不要覺得醜，反正油紙不就是用實底模具鋪的嗎？如果是生酮的酮體學，這無疑是壹顆脂肪含量很高的小奶酪彈~粗略估算每百克碳水化合物為1.7g
第七步
空間
純牛奶手撕吐司的步驟1
無法形容它的完美口感和醇厚口感。焦糖醬和海鹽的加入，讓它的香味沈澱，所以奶酪味非常非常濃郁...總之請嘗試壹下！