食材:豆腐175g。材料:火腿15g,木耳5g,綠豆5g,大蔥。調料:鹽、味精、胡椒粉、花生油。
產量:1。豆腐去掉上下皮,切成丁,瀝幹水分。2.火腿切塊,木耳備用;將大蔥切成丁備用。3.炒鍋燒熱瀝幹油,在炒鍋裏炒出蔥末的香味,然後放入高湯;然後豆腐、火腿、木耳、四季豆壹起煮;加鹽、味精、胡椒粉,用澱粉勾芡,加入少量明油,即可食用。
特點:色澤鮮艷,口感嫩滑。
二、紅燒鯽魚
材料:活鯽魚2條(250克)。材料:冬筍25克。調料:醬油、糖、料酒、姜、蔥、花生油。
產量:1。將活鯽魚宰殺,去鱗、去腮、去內臟、洗凈,穿上花刀備用;冬筍切塊,撈出瀝水。2.炒鍋燒熱,倒入油,放入鯽魚、蔥、姜片,翻炒至魚兩面呈金黃色,加入料酒、醬油、糖、水、鹽,小火燉至熟。
特點:色澤鮮紅,味道鹹、甜、鮮。
第三,烤雞配毛豆和米飯
材料:活雞重約600克。配料:大豆。調料:醬油、糖、料酒、姜片、蔥段、花生油。
產量:1。活雞宰殺,去毛凈胸,洗凈備用;將毛豆去皮備用。2.將洗凈的雞肉換成塊狀,放在鍋上待用。3.炒鍋燒熱,放入花生油,放入蔥、姜片、雞塊、料酒炒香,再放入醬油、鹽、高湯燉。在雞塊酥爛之前,加入少量毛豆和糖,將雞塊燉至酥爛。
特點:色澤紅潤,香味濃郁,口感鮮嫩。
4.幹煸韭菜。
材料:白豆腐幹5塊。材料:韭菜50克,紅辣椒20克。調料:味精、鹽、油。
產量:1。先將豆腐幹切成薄片,切成細絲,瀝幹水分備用;然後把韭菜摘下來,洗幹凈,切成寸;將青椒切絲。2.燒熱壹個炒勺,倒入花生油,先放入韭菜,炒香,再放入幹辣椒絲和青椒絲,加鹽和味精,翻炒出鍋。
特點:白綠分明,鹹鮮適口。
五、雞酥餃子
材料:豬肉175克。材料:馬蹄40克,雞毛50克。調料:醬油、糖、料酒、姜、蔥、油。
產量:1。將豬肉剁成肉末,馬蹄剁成絲絨狀,雞毛挑出,洗凈,蔥切段,姜切片。2.取壹盆,將肉末、馬蹄倒入盆中,加入蔥姜末、鹽、料酒、雞蛋、水澱粉,攪拌均勻,用力打勻。3.炒鍋燒熱,倒入油,然後將肉餡擠成50g6大小的丸子,炸熟備用;然後取炒鍋放入湯中,將炸好的丸子倒入炒鍋中,加入蔥、姜、料酒、醬油、鹽、味精煮熟;然後籠蒸至酥爛。4.將雞毛翻炒後倒在盤底,再將蒸好的丸子倒在中間。
特點:色澤紅潤,肉丸香脆可口。
六、豆芽炒韭菜
材料:豆芽200克。材料:韭菜50克,紅辣椒20克。調料:鹽、味精、油。
產量:1。首先,將韭菜摘下,洗凈,切成寸段;豆芽洗凈;將紅辣椒切絲。2.炒勺加熱後,倒入花生油,先放入豆芽,快速翻炒幾下,再放入韭菜和紅辣椒絲,壹起翻炒,加鹽和味精即可食用。
特點:顏色鮮艷,口感清爽。