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素雞怎麽做出來好吃的?

白肉燜素雞

食材:油皮500g,豌豆苗150g,調料:鹽8g,味精10g,花生油75g,堿15g,2g。

1.撕下豆腐衣邊緣(油皮)放入冷水中,浸泡1小時後撈起,放入開水中浸泡(放少許食用堿),待其變白時撈起,放在幹凈的布上,將整個豆腐衣卷起來,用麻線紮緊,放入籠中蒸20分鐘左右,取出放涼,再切成多米諾骨牌塊,成為素雞料。豆芽洗凈瀝幹水分。

2.鍋裏放15g花生油,炒出豆芽,放在盤子底部。炒鍋內熱花生油,將素雞略炒,加入鮮湯及調味料,小火煨5分鐘,然後大火收汁,用濕澱粉勾芡,淋上香油,放在豆芽上。

做醬雞的材料:

材料:油皮300克,腐竹300克。

調料:甜面醬150g,胡椒粉5g,花生醬100g,姜汁50g,香油50g,料酒20g,植物油120g,蛋清20g,小麥粉50g。

醬雞的特點:

口感靈活,味道濃烈清新。

醬油雞的做法:

1.將蛋清和面粉加適量水攪拌成300克左右的蛋清糊;花椒用溫水浸泡片刻,撈出花椒,留其花椒水備用;先將腐竹徹底鋪開,用兩塊爛衣服和較多的蛋清糊卷成兩個腐竹。如果用的是方法,把腐竹卷起來放在壹邊。

2.把鍋放在火上,加入植物油。油溫升高時,將滾好的雞湯在鍋裏煎壹下,撈出。冷卻後切成斜塊備用。

3.另起鍋,加入香油,微炒甜面醬,再加入100 ml鮮湯。

4.將花生醬、花椒汁、姜汁、料酒燒開,倒入雞湯,翻幾下,使湯汁浸泡在醬汁中,即可食用。

名稱:紅燒素雞

原料:冷凍素雞

調料:醬油、糖

做法:從1超市買的冷凍素雞,解凍後比想象中新鮮很多,切成7、8厘米厚的片。因為全國人民都在聲討不粘鍋的健康危害,所以用不銹鋼鍋大量用油炒,再用紙巾吸去多余的油,這樣兩面就形成了硬殼。

2倒掉剩余的油,加入醬油、糖和適量的水,煮大約15分鐘,然後晾幹。

蘑菇蔬菜雞肉

原料

材料:豆腐皮200克。輔料:熟竹筍25克,水發香菇5克,青菜25克。醬油30g,糖5g,味精2.5g,鹽2g,香油5g,熟植物油750g(實際用量100g),

制造工藝

將豆腐皮撕開去掉邊筋,每隔3帖均勻鋪上,邊筋用水浸泡,鋪在豆腐皮的壹面,卷起來放入籠中蒸2 ~ 3分鐘。取出,晾涼,切成0.7厘米厚的斜角塊,就成了“素雞”。用中火加熱炒鍋。植物油加熱至五成(約125℃)時,將素雞逐壹翻面,煎至金黃色,倒入漏勺。原鍋留少許底油,炒香菇筍,加入150g水、醬油、白糖和“素雞”,待湯汁濃稠時,加入青菜、味精、香油,然後出鍋裝盤。