食材:薏苡仁38g綠豆38g陳皮2片老鴨1清水12碗?適量的鹽
老鴨湯的做法
1老鴨去內臟,切成兩半,切去尾部,洗凈焯水。
2陳皮用水浸泡,刮去果肉。其他材料洗凈。
3將水燒開,將各種材料放入鍋中,大火煮20分鐘,再小火煮2小時,加鹽調味即可食用。
功效:
此湯消暑,健脾,益五臟。
三:冬瓜老鴨湯
老鴨湯六人份的做法:壹皮,即從壹個完整的水果上剝下壹塊皮的重量。泡在水裏,用刀輕輕刮掉果皮背面的白色東西。壹元硬幣大小的生姜三片,薏米15片。壹只老鴨,洗凈,去內臟,去頭,去屁股,去十個腳趾甲。(如果鴨子太瘦,沒有肉,可以考慮加半斤瘦豬肉。)冬瓜洗壹斤,去核,不要去皮,因為皮上火。切成兩塊左右的麻將牌。反正切的不要太細,因為冬瓜容易爛。好了,我們開始吧。小心點。
將鴨子、姜片、薏米、果皮丟入鍋內(還是廣東人煲湯用的鍋,即泥鍋),瀝幹水分,蓋過鴨面。
開大火。水開後,輕輕撇去浮在水面的白泡、鴨油、血水等雜質。需要註意的是,這些雜質只有在水沸騰半分鐘左右才會浮上來。如果水煮的時間太長,雜質會完全被煮成湯,湯就難看了。
關中小火,待鍋持續壹小時四十五分鐘時,將冬瓜放入鍋中,開大火,水開時撈出鴨油,再煮壹小時十五分鐘至六碗水。好了,放鹽,嘿,成功了。
四:酸蘿蔔燉老鴨湯
主要材料:
壹只老鴨大概3斤到4斤(我用的是3斤到3兩),腌蘿蔔300 g,老姜壹大塊,蔥壹串,料酒50 g,花椒10多塊,熔化豬油70 g,花椒6 g,雞精10 g,味精5 g,鹽適量。
老鴨湯的做法:
1.將鴨子切好放入沸水中焯壹下,然後用清水洗凈。酸蘿蔔切片,略洗。拍松姜片,系上洋蔥。
3.將淹過鴨塊的水加入燉鍋(我還是用原鍋,因為方便),大火燒開,撇去浮沫,轉入砂鍋,小火燉80分鐘左右,燉至鴨肉熟軟,加入雞精、味精、胡椒粉調味。
五、黃瓜老鴨湯
材料:
老黃瓜壹根(約1.5斤),老鴨壹只(約1.2斤),去核紅棗十二顆,花生油壹湯匙,鹽壹茶匙,生抽兩湯匙,清水十六碗。
老鴨湯的做法:
(1)老黃瓜去皮洗凈,縱向切開,去掉蒴果和籽,切成長段。
(2)老鴨?洗凈、去皮、去內臟,放入熱油鍋中炸至焦黃。
(3)水燒開,放入冬瓜、老鴨、紅棗,大火燒開,中火煮三小時,加鹽調味。
註意:
(1)這個湯味道鮮甜,可以去積滯。
(2)鴨肉可以挑出來蘸生食。
(3)黃瓜要切去頭尾,使其無苦味;以皮厚金黃為上品,清熱解暑。