首先,西紅柿炒雞蛋
西紅柿炒雞蛋是壹道很簡單的家常菜,不僅好吃,而且營養豐富。
材料:西紅柿2個,雞蛋3個,鹽和油適量。
步驟:
1.西紅柿切成小塊,雞蛋打入碗中備用。
2.鍋中倒入適量的油,燒熱,翻炒西紅柿。
3.番茄炒軟後,倒入蛋液,用鏟子攪拌均勻。
4.雞蛋煮熟後,加入壹些鹽調味。
二、紅燒肉
紅燒肉是中國傳統名菜之壹,味道鮮美,肥而不膩。
材料:五花肉500g,蔥姜,料酒,醬油,糖,鹽,水。
步驟:
1.五花肉切成小塊,放入鍋中焯水去血。
2.鍋中倒入適量的油,燒熱後放入蔥姜炒香。
3.將焯水的五花肉放入鍋中,加入適量料酒翻炒。
4.加入適量生抽和老抽翻炒均勻。
5.加入適量的糖和鹽,然後加入適量的水。煮沸後轉小火燉40分鐘左右。
6.汁濃後,撒上蔥花。
第三,麻婆豆腐
麻婆豆腐是四川傳統名菜之壹。吃起來很辣,聞起來很香。
材料:豆腐300克、肉末、豆瓣醬、蔥姜末、胡椒粉、鹽、醬油和水。
步驟:
1.將豆腐切成小塊,焯壹下備用。
2.鍋中倒入適量油,燒熱後放入花椒和蔥姜炒香。
3.加入肉末翻炒至變色。
4.加入豆瓣醬和適量的水,攪拌均勻。
5.將焯水的豆腐放入鍋中,加入適量的鹽和生抽,煮開後小火煨約15分鐘。
6.汁濃後,撒上蔥花。
第四,清蒸鱸魚
清蒸鱸魚是壹道清淡爽口的菜,適合健康飲食。
材料:鱸魚1,姜片,蔥片,鹽,料酒,醬油,香油。
步驟:
1.鱸魚去鱗去內臟,洗凈,切成兩段備用。
2.將姜片和蔥放入魚肚中。
3.將魚放入蒸鍋,加入適量的鹽、料酒和生抽。
4.將適量的水倒入蒸鍋,蒸約10分鐘。
5.魚熟了,撒上蔥花和香油。