砂鍋燉魚頭
1.將壹個魚頭清洗幹凈,去鱗、去腮、去鰭,將魚頭剁成大塊備用。如果實在不行,我建議賣魚的老板幫忙處理壹下。
2.魚頭切好,加入1大勺料酒,1大勺醬油,1大勺生粉,姜絲,蔥絲,抓勻,腌制30分鐘左右。
3.找壹個碗,把白糖、蒸魚醬油、蠔油、生抽、料酒按照1:2:2:4:4的比例調成汁。
4.蒜瓣去皮切根,約10瓣。洋蔥切蔥花,幹辣椒切片切絲備用。
5.不粘鍋熱油,放入魚頭塊,壹面焦黃後翻面煎另壹面,兩面金黃取出(記得不要來回翻)。
6.砂鍋放少許油,中小火加熱,放入蒜瓣、姜片、蔥花(剩下壹部分蔥花),炒出少許辣椒,輕輕放入魚頭,將魚頭鋪在蒜瓣和蔥花上。不要翻轉它。
7.加入剩下的蔥花,均勻倒入調好的汁液,保持汁液與魚頭平齊即可,蓋上蓋子小火燉20分鐘,註意中間看不糊鍋。
8.果汁也差不多。烹飪前,根據個人喜好放壹些蔥花和香菜。
砂鍋黃燜雞
1.雞腿和琵琶腿都可以,4-5塊,洗凈切碎成大小合適的塊,大小4-5cm左右。
2.生姜切片,幹辣切小塊,香菇泡幹,青椒切片備用。
3.將底油和壹勺糖放入砂鍋中。當糖變成焦糖,加入雞塊翻炒上色。
4.倒入姜片和幹辣椒,加入2湯匙生抽、2湯匙料酒和1湯匙蠔油翻炒均勻。如果顏色淺,就加壹點老的提取色。
5.倒入泡過幹香菇的水至雞肉不吃,再加入泡過的香菇,壹勺白胡椒,壹勺鹽,攪拌均勻,燉15-20分鐘。
6.待雞肉軟爛,湯汁粘稠時,加入青椒。待青椒切掉,關火,加入少許味精調味。
砂鍋土豆粉
1.處理所有的配菜,比如各種蔬菜,魚丸。壹般建議有香菇,豆腐幹,海帶絲。但是要記住,可以有很多種,但是壹定的量不能太多。
2.鍋中加熱少許底油,加入少許花椒粉和五香粉炒香,加入高湯或濃湯寶,燒開,加入少許醬油,調好顏色。
3.加入除火鍋粉外的配菜,記得先煮硬的。然後加入鹽、雞精、辣椒油等。喜歡吃辣的可以加點火鍋底料味道更好。
4.最後放入土豆粉。土豆粉飄起來的時候,趕緊關火。然後根據個人喜好,可以加入花椒、白芝麻、香油、陳醋。