說到小魚幹,我們不禁要誇壹下我們的祖先。為了防止打撈上來的魚變質,也為了能長時間享用新鮮的魚,我們想出了這樣壹個方法,將新鮮的小魚經過高溫蒸煮、烘幹等工序精制而成。該魚風味濃郁,蛋白質含量高,營養豐富,味道鮮美。
青椒魚幹
所需食材:魚幹、青椒、蒜、姜、蔥等。
生產步驟
首先,將壹把青椒清洗幹凈,切成片。喜歡吃辣椒的朋友壹定要多放。青椒和我們的魚幹是絕配!將切好的青椒放入碗中備用。
準備食材。還是得剝點蒜,剁成蒜沫,切點姜沫成姜沫,再準備點小蔥,切成塊放在盤子裏備用。
從鍋裏倒油,用熱油排鍋,用熱油浸泡鍋內壁。將幹小魚放入鍋中翻炒。放壹點高度白酒,蓋上鍋蓋燉十幾秒。高度白酒,哪個好?還是五糧液?嘿嘿,開個玩笑,普通白酒而已。白酒可以去除魚幹的腥味。
燉好後打開鍋蓋,加壹點水,把小魚晾到軟,這樣味道更好,放入大碗中。
另起鍋,倒入少許油,放入蒜沫和姜沫,讓熱油充分激發蒜和姜的香味,然後放下青椒炒香。加點鹽,生抽,調壹下口味。將小魚晾幹,翻炒。加入小蔥,淋上山椒油,辣味十足。好吧,妳會做飯,麻辣開胃,絕對是正餐佳品。
小貼士:雖然魚幹嘗起來又鹹又好吃,但是妳不應該貪吃,更不用說經常吃!因為魚幹含鹽量高,現在都講究養生。如果我們吃太多的鹽,會對我們的健康非常有害。