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榴蓮是涼的還是熱的食物?

榴蓮是熱的食物。熱性食物是中醫在飲食和養生上區分的兩種“性”。食物有四個特點:冷、熱、溫、涼。其中,能緩解和消除寒證的食物稱為熱性食物。中醫認為食物有不同的味道和功能。

中醫食療重視食物的不同口味和功能,即以食物口味的優越性來調節人體的氣血陰陽,增強機體對邪的抵抗力,以期“陰陽為秘,神為治。”食物的性指的是“四性”,即寒、熱、溫、涼。涼與冷,暖與熱,在功能上有壹定的相似性。只是角色大小略有不同。

另外,有些食物有平和的飲食,這叫平淡。能緩解或消除熱證的食物,性寒涼;能緩解和消除寒證的食物都是溫熱的。壹般認為,寒涼食物具有清熱、瀉火、解毒的作用,常用於熱病。多數溫性食物具有溫中、扶陽、散寒的作用,常用於寒證。素菜有健脾開胃、滋補身體的作用。

榴蓮性熱,能活血散寒,緩解痛經,特別適合患有痛經的女性食用。還能改善腹冷癥狀,促進體溫上升。是寒性體質者的理想滋補品。榴蓮的營養價值極高。經常食用可以強身健體,健脾益氣,補腎壯陽,溫補身體。

榴蓮(學名:Durio zibethinus Murr)是壹種巨大的熱帶常綠喬木,葉長圓形,尖端尖銳,聚傘花序,顏色淺黃色,果實足球大小,果皮堅實,有密集的三角形刺,果肉由假種皮組成。它是壹種具有巨大經濟價值的水果。

榴蓮是著名的熱帶水果之壹,原產於馬來西亞。東南亞壹些國家農作物較多,其中泰國最多。中國廣東海南也有種植。

榴蓮在泰國最為出名,被譽為“水果之王”。它的氣味濃烈,愛它的人贊美它的香味,討厭它的人抱怨它的氣味。

傳說中國古代明朝時期,當遠航船隊到達今天的東南亞,品嘗到當地的特產水果時,鄭和對這種水果大加贊賞。但這種果實壹年只能收獲壹次,所以取名懷舊,後人取其諧音,叫榴蓮。

參考資料:

百度百科詞條榴蓮